glukoze ali sladkorja v krvi , se nanaša na količino sladkorja v krvi osebe . Ta je določena z različnih dejavnikov, vključno zaužite hrane , telesne vadbe in presnovo , in za nekoga brez sladkorno boleznijo vprašanja , urejena sama. Sladkorja v krvi se meri in gledesnemanja vrednost . Raven sladkorja v krvi naj bi ostala razmeroma dosledno ves dan , ampak nekoliko razlikuje pred in po obroku.
Testi
Obstajajoštevilni testi, ki jih je mogoče storiti , da spremljanje ravni krvnega sladkorja . Najpogostejši preskus preverja z monitorjem krvnega sladkorja , v kateri jemajhna količina krvi, ki izvira iz prsta in damo v meter . Merilnik omogoča branje in ta številka se uporablja za določanje količine sladkorja v krvi . To se pogosto dogaja večkrat čez dan , ponavadi po wakening , ena do dve uri po jedi in pred spanjem . Za natančnejše branja , lahko kri treba pripraviti v laboratoriju , saj bo venski odčitki pogosto razlikujejo od kapilare ( s prstom ) obravnavah. Zdravniki lahko preverite tudi HbA1c ( hemoglobin HbA1c ) v serumu , ki jetrimesečno povprečje krvnih sladkorjev , kar zdravniku natančnejše odčitavanje nivoja krvnega sladkorja.
Hiperglikemija
hiperglikemija, ali visok krvni sladkor, je običajno opredeljena kot krvne sladkorje višje kot vam svetuje zdravnik . To število se razlikuje za različne ljudi , in ga je treba posvetovati s svojim zdravnikom . Visok krvni sladkor , so pogostoznak sladkorne bolezni , bolezni, pri kateri telo ne proizvaja dovolj inzulina za pretvorbo glukoze v energijo. Nenadzorovan visok krvni sladkor lahko povzroči težave s časom , ki vodijo do drugih zdravstvenih vprašanjih, kot so slepota , bolezni srca, bolezni ledvic.
Hipoglikemija
hipoglikemija ali nizek krvni sladkor , jepogosta bolezen, pri tistih, ki ne jedo pravilno, ali ki ne zaužijejo dovolj sladkorja in ogljikovih hidratov . Hipoglikemija lahko povzročioseba, omotični , zmedeni , lačni ali tresočo roko in ga je mogoče spremljati omedlevica , če raven sladkorja pade prenizko. To vprašanje je značilno hitro ozdravljiva z odmerkom sladkorja ali insulina in sproti dopolnjujejo z zamudno beljakovin kasneje.
Normalizirale
Medtem ko je "normalno" se giblje od osebe do osebe glede na stvari, kot so spol , težo in raven dejavnosti , so predlagali ravni , za kar naj bi krvni sladkor , za optimalno zdravje bivanje . Na splošno naj bispodnje strani normalno je 70 do 100 mg /dl pri postenja ali pred obroki , in manj kot 180 mg /dl po obroku . Koncentracije glukoze ponavadi najnižje , ko na tešče , ali pa pred jedjo, po jedi in višje obroke . Ravni dosledno višje ali nižje od normalnih mejah, je treba zabeležiti in preučiti za vzorec , da vidim, če bi bilouvod v zdravstvenem problemu , ali pa preprosto samo na potrebo po spremembi prehranjevalnih navad . Pogosto krat , bo jedo šest manjših obrokov dnevno , namesto treh velikih obrokov pomagajo ohraniti krvni sladkor v normalnem razponu , kot ga ohranja metabolizem iz vozlanje in pada .
Kontroling Glukoza
Ohranjanje stabilnega in zdravega krvnega sladkorja je izjemno pomembno zaradi zdravstvenih razlogov , inrazlične stvari, ki jih je mogoče storiti , da bo raven glukoze smiselno . Redna vadba inprehrana visoko v zelenjavi in beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in presežnega sladkorja, lahko pogosto dovolj za vzdrževanje normalnega krvnega sladkorja . Drugi časi , lahkooseba, ki potrebujejo zdravil , kot je metformin ali insulina , da bo krvni sladkor v normalnem območju . Redno uživanje hrane in ohrani dobro zaokroženo hrano, bogato z beljakovinami in izogibanje rafali sladkorja lahko prepreči epizod nizkega krvnega sladkorja .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane