Kako Control Diabetes tipa 1

je sladkorna bolezen tipa 1 se pogosto označuje kot " Juvenile Diabetes " ker se pojavi v otrokovih zgodnjih letih ali adolescenci . Pri sladkorni bolezni tipa 1 , telo posameznika ne proizvaja inzulina. Kot rezultat , se moraposameznik gledati v njegovi oziroma njeni prehrane in za insulin shots , da bi ohranila krvnega sladkorja pod nadzorom. Jemanje inzulina posnetkov in po strogi dieti , so lenekaj stvari, ki jih moraType 1 diabetik storiti , da bi ohranila svoj ​​ali sladkorja v krvi pod kontrolo . Preberite o izvedeti, kako k nadzoru sladkorne bolezni tipa 1 . Tisto, kar potrebujete
Glukoza Testing Machine
testni trak jezik dnevniku hrane
Glukoza se prijavite
Juice
tablete glukoze
Insulin
Proste Prikaži več navodil

1

Štetje vaše ogljikove hidrate . Ker so ogljikovi hidrati pretvorijo v sladkor, je pomembno za posameznika s sladkorno boleznijo tipa 1 za štetje ogljikovih hidratov v obroku in utemelji njihovo odmerjanje insulina na to. Pomembno je, da štetje ogljikovih hidratov natančno , ali boste doživeli hipoglikemijo ( nizek krvni sladkor ) ali hiperglikemije ( visok krvni sladkor) .
2

jesti obroke in prigrizke po urniku . Za posameznika s sladkorno boleznijo tipa 1 , je pomembno, da se držijo urnika . Ker moraposameznik insulin , mora on ali ona jesti na čas . Poskusi , da se držijo stroge moke in prigrizki urnik , da bi ohranila krvnega sladkorja pod nadzorom. Zapišite , kaj jeste v vašem dnevniku hrane in nato zapišite vaš krvni sladkor v vašem dnevniku glukoze.
3

izmeriti krvni sladkor . Vsak zdravnik vam bo povedal, da je ena od najpomembnejših stvari,sladkorno boleznijo je treba storiti preizkusiti v njegovi oziroma njeni krvni sladkor. Pogosto ga boste počutili, če je vaš krvni sladkor previsok ali prenizek. Vendar, če nimate natančne številke, ki jih ni mogoče učinkovito zdravljenje krvnega sladkorja, in je možno, se bo vaš krvni sladkor šel previsoko ali celo prenizka , potem ko ga zdraviti.
4

redno vadbo. Številne študije kažejo, da diabetiki , ki uveljavljajo izkušnje boljši nadzor krvnega sladkorja in velikokrat sekoličina insulina, ki jih potrebujejo zmanjša. Cilj za vsaj 30 minut vadbe na dan. Vaja izberete lahko segajo od hitra hoja na aerobiko .
5

visok in nizek krvni sladkor takoj zdravljenje. Če menite, da simptome visoke ali nizke krvnega sladkorja, preizkusite sami takoj . Simptomi visokega krvnega sladkorja vključujejo potenje , utrujenost in pogosto uriniranje . Simptomi nizkega krvnega sladkorja se vključujejo tresenje , znojenje in razdražljivost . Če je vaš krvni sladkor previsok , ga obravnavajo s hitro delujočega inzulina in če je prenizka , pijte sok ali takoj vzeti tablete glukoze . Ne pozabite, da je vodenje vašega krvnega sladkorja pod nadzoromključ do zdravega življenja.