Notranjo uporabo, za Epsom soli

je Epsom sol v prvi vrsti sestavljena iz magnezija in sulfata . Magnezij jemineral najdemo v različnih živilih , pomaga absorbirati kalcij in kalij , ki je vključena v proizvodnjo energije . Na žalost , ljudje ponavadi ne zaužijejo priporočene količine skozi ves dan . Sulfat pomaga pri absorpciji hranil in pomaga odstraniti strupe iz telesa . Lahko uporabite Epsom soli za zunanjo uporabo , na primer za manjše zvini in odrgnine . Vendar pa lahko uporabite tudi Epsom soli za interno uporabo . Zaprtje

Ljudje pogosto uporabljajo Epsom sol za zdravljenje njihovega zaprtja . Otroci in odrasli lahko koristi od njega . Mix Epsom soli z vodo, premešamo , dokler popolnoma ne raztopi , nato pa spijte mešanico . Prejeli boste olajšavo v roku tridesetih minut do šest ur . Če želite izboljšati okus , potem lahko dodamo limonin sok, da vaš napitek . Ta metoda deluje, kersol spodbuja nabiranje vlage v črevesju , da bi se stvari premikajo.
Enema

Veliko ljudi uporablja Epsom sol za zdravljenje klistir . Lahko mix štiri žlice soli Epsom z dvema quarts vode. Segrejemo na 103 stopinj , preden ga dajo v klistir steklenici . Preden poskušate to interni postopek se posvetujte z zdravnikom .
Žolčnik in jetrno spirajte

Epsom soli so bili uporabljeni v žolčnik in jetrno vročine . Dr Hulda Regehr Clark je prišel gor z izmišljanje Epsom soli , pomešanih z vodo , olivno olje, ornitin in črni oreh tinkture za to vrsto osvoboditi . Moral bi se posvetujte z zdravnikom ali s Naturopat za nadaljnja navodila o tej vrsti uporabe Epsom soli zagotoviti, da to flush je primerna in varna za vas.
Opozorilo

vedno govorijo s svojim zdravnikom pred uporabo Epsom sol interno , če imate bolezen ledvic , prehrane , magnezijev omejen ali če jemljete zdravila . Se obrnite na zdravnika , če imate bolečine v trebuhu , slabost , bruhanje, krvavitev iz danke ali ste opazili nenadno spremembo v vašem odvajanju blata , ki trajajo več kot dva tedna . Ne uporabljajte Epsom soli interno , če ste noseči ali če dojite .