Kako se znebiti Kvas Okužbe

vnetjem lahkoškodljivo vplivajo na vaše razpoloženje in osebnem življenju. Pekoč občutek in srbenje povezano s temi glivičnih okužb lahko povzroči nelagodje in strah . Čeprav so vnetjem pogosto doživeli , da ni potrebno , da trpi po stanju brez zdravljenja . Učenje, kako se znebiti vnetjem s pomočjo različnih metod, vam lahko hitro ukrepanje , če se pojavipotreba . Navodila

1

Uporaba vaginalne kreme, ovulih in svečke , da se znebite vnetjem . Vaginalne kreme pakiran z aplikatorjem , ki se uporabljajo za vnos priprave v določenih območjih . Nekatere vaginalne kreme so namenjene za zunanjo uporabo na vulvi , medtem ko so namenjeni uporabi neposredno v vagino . Vstavite vaginalnih ovul in svečke , napolnjenih z zdravljenjem okužbe kvas za manj neurejen , hitrejše lajšanje simptomov . Večina teh zdravljenj zahtevajo uporabo za 1 do 7 dni za maksimalno učinkovitost. Sledite vsem paket navodila , da se prepreči ponavljajoče se okužbe kvas .
2

Jejte 8- unča dnevni odmerek jogurt. Jogurt , ki vsebuje Lactobacillus acidophilus bakterijami se lahko pomaga odvrniti in se znebite vnetjem . Izberite navaden , brez sladkorja jogurt za najboljše rezultate . Dodane sestavine , kot sladkor, lahko zmanjša učinkovitost zdravljenja . Poglej za nalepke jogurt , ki prikazujejo vključitev aktivnih kultur , da se zagotovi ste dobili koristno služijo zdravih bakterij .
3

Ohraniti redni osebni higieni režim , da se znebite vnetjem . Umijte si vaginalno območje z milom in toplo vodo, vsaj enkrat na dan . Posuši vaše nožnice območja s čisto brisačo , da se prepreči odvečno vlago kopičenje . Obrišite iz " naprej- back" za zmanjšanje količine glivic , ki obkroža vaše vaginalne področju . Prilagodite svoj ​​higiene režim za obračunavanje vaši dnevni ravni dejavnosti . Na primer , lahko dodatno kad ali tuš , če boste sodelovali v prepotenih dejavnosti, kot so aerobika .
4

Ohranjati primeren vaginalno okolje , da se znebite vnetjem . Nosite možno bombažno spodnje perilo , ki diha kadar koli , naj spodbujajo ustrezno pretok zraka v celotnem vaginalne področju . Smejo nositi -form opremljanje oblačila za nadaljnjo vaš trud . Ujetega zraka in vlage lahko vsebuje škodljive glivice .
5

se vzdržijo uporabe agresivnih mil in kemikalije . Agenti , ki jih vsebuje pri nekaterih mila, parfumov in prahu lahko pomoč širjenje glive , ki jih povzročajo nepotrebno suhe in razdražene . Izberite izdelke s Hypo - alergeni lastnostmi za večjo varnost . Izogibajte izpiranje , saj lahko ta ukrep dejansko boli vaginalnega okolja z luščenjem proč koristnih bakterij.