Dejavniki, ki vplivajo na krvni tlak Literatura

Visok krvni tlak jepogoj, da ima veliko negativnih učinkov na vaše telo , vendar ponavadi nima simptomov . Edini način, da povem, če ga imate, je, da se krvni tlak odčitki z monitorjem . Top številka jebranje sistolični , ki meri moč krvi proti žilah , ko tvoje srce bije . Dno številka jediastolični tlak , ki meri moč krvi v arterijah med utripov , ko je tvoje srce v mirovanju . Lahko preverite svoj ​​krvni tlak , počakajte 10 minut in prišli do drugačno številko , ko jo enkrat preglejte . Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na vaše krvnega tlaka branja . White- Coat Hipertenzija

Ko tesnoba dviguje krvni tlak v medicinskem okolju , se imenuje beli plašč hipertenzija . Ob krvnega tlaka, stran od sedeža zdravnika v udobno nastavitev je priporočljiva . Beli plašč hipertenzija je eden od razlogov, zdravniki predlagam, da obdržite monitor krvnega tlaka doma in da zapis odčitkov na redni osnovi .
Časovni okvir
, <± > Večina dejavnikov, ki vpliva na krvni tlak branje stori le začasno . Drugo povečanje oporno krvnega tlaka , dokler ne postane previsoka . Mednje sodijo kajenje , pitje alkohola, stresa in spalno apnejo .

Dejavniki Med odčitki

nekaj tako enostavno, kot se gibljejo roko , medtem ko se je delo krvni tlak lahko vplivajo na branje. Če rokavi srajco prilegajo pretesno v manšeti ali če jevelikost manšete narobe, bi lahko odčitki netočni . Pokvarjeno opremo je lahko tudi prispeva k odčitkov , ki niso pravilne.
Značilnosti

Ko se deloobravnava krvnega tlaka , morate biti sedel v udoben položaj . Tvoja roka je treba podpirati in horizontalni ravni srca. Obe veji morda treba preskusiti , saj so včasih razlike v krvnega tlaka, med rokami .
Premisleki

Drugi dejavniki vključujejo starost , raso, temperature , zdravila, čustva , stres , telesna dejavnost , kajenje , zdravstvene razmere , kot so sladkorna bolezen , debelost, bolezni srca in ožilja , nepravilen srčni utrip , nosečnost in alkoholizem . Treba je upoštevati , da določi natančno merjenje krvnega tlaka Ti dejavniki .