Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Visok krvni tlak |
    Kako Diagnosticiranje visok krvni tlak
    lahko Diagnosticiranje visok krvni tlak težko , saj krvni tlak redno spreminja skozi ves dan . Dejavniki, ki lahko vplivajo na krvni tlak vključuje telesno dejavnost , držo , temperatura, prehrana, stres , mamila in celo čustveno stanje . Pogosto so pri tistih, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka , kar je povzročilo veliko, da se nanašajo na visok krvni tlak ali hipertenzija , kot daniso bili opaženi simptomi " tiha bolezen . " Če bi ostalo nenadzorovano , visok krvni tlak, morda ne bo pravilno diagnosticirana do resnejših obolenj, kot so kap, srčni napad , odpoved ledvic, izguba vida ali otrdelost arterij pojavijo. Preberite o izvedeti, kako , da redno spremlja vaš krvni tlak in spremljate svoje odčitkov . Tisto, kar potrebujete spremlja
    Krvni tlak
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Obiščite svojega zdravnika in se krvni tlak meri . Če so vaši odčitki šteje za visoko ali višja kot normalno, bi morali dobiti tudi preveriti za bolezni srca , saj se lahko visok krvni tlak negativno vpliva na vaše srce .
    2

    Izogibajte se hrani , z uporabo tobačnih izdelkov , ki jemljejo zdravila ali izvaja za vsaj 30 minut pred sprejetjem krvni tlak. Te dejavnosti začasno zvišanje krvnega tlaka in lahko vodi do ste se napačno diagnosticirajo .
    3

    spremlja vaš krvni tlak doma in voditi dnevnik vaše vsakodnevno prehranjevanje in gibanje navad , vaše razpoloženje in vaše stres ravni v času branja .
    4

    Določite svoj tipično vrednost branja krvnega tlaka z merjenjem krvnega tlaka ob različnih časih , medtem ko počiva . Eden visoke branje ne pomeni, da imate visok krvni tlak .
    5

    pogovorite s svojim zdravnikom , natančneje , vaše zdravstveno anamnezo in zdravstveno anamnezo svoje družine . Oceniti svoje dejavnike tveganja , ki lahko povzročijo visok krvni tlak , kot če kadiš , ali imate sladkorno bolezen ali visok holesterol .
    6

    Get fizični pregled pri zdravniku letno. Vaš zdravnik bo poslušal svoje srce s stetoskopom , da preverite nenormalnih zvokov. Ona bo tudi poslušate žilah za mahanje zvok , imenovan bruit , kar lahko pomeni, da searterije delno blokirana .
    7

    Preverite utrip v roko ali gleženj , da vidim, če je šibka in jih je težko odkriti. Skoraj odsoten impulz v teh delih telesa , jedodatna metodazdravnik uporablja za diagnozo visok krvni tlak.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane