Kako spodbuditi limfna drenaža

Vaš lymphathic sistem kroži tekočine in škodljive snovi skozi vaše telo , da bezgavke , kjer jih je z okužbami boj proti celice odplakniti iz telesa. Ko se vaš limfne žile postane oslabljeno ( limfedemov ) vaš sistem ne odteka pravilno. To se pogosto zgodi zaradi bolezni ali zdravstvenega stanja imate, ali včasih se manifestira na lastno neznanih razlogov . Čeprav je trenutno neozdravljiva , bo za učenje, kako spodbuditi limfna drenaža pomaga odstraniti te škodljive snovi . Tisto, kar potrebujete
Povoji
Compression prehodi
Proste Prikaži več navodil
kako spodbuditi limfna drenaža
1

Razgibajte . Tudimalo svetlobe uresničevanje spodbuja pretok tekočin v vašem limfnega sistema . Ne storiti naporno vadbo , ampak deluje na nežno pogodbena mišice na rokah in nogah . Prosite zdravnika za napotnico za fizioterapevta , ki lahko zagotovijo pouk o posebnih vaj za spodbujanje limfno drenažo.
2

Ovijte svoje prizadete roke ali noge . Again, z nasveti in navodila s svojim zdravnikom ali limfni terapevt , zaviti povoje okoli roke ( ev) ali nogi (-e) , ki potrebujejo krčijo . V ovojev spodbujal pretok limfe tekočine iz vaše roke ali noge proti sredini telesa .

Ovijte povoj tesno okoli prstov na rokah in nogah . Nato nadaljujte navzgor roko ali nogo , zavijanje povoj z ohlapnejši napetosti , kot si je na prste na rokah in nogah . To pomaga pretok tekočine iz vaših okončin v vaših bezgavkah , kjer lahko odteče iz vašega telesa.
3

Getposebna masaža se imenuje ročno limfno drenažo masažo. Bodite prepričani, da vam to svetuje zdravnik to zdravljenje , saj pri nekaterih bolnikih lahkobolečina poškoduje občutljivo tkivo ; na primer, ko jebolnik z rakom, doživel radioterapijo . Limfna drenaža masaža spodbudi pretok limfe krvi iz roke ( ov) ali kraka ( e) . Usposobljene maserke uporablja posebne ročne kapi nežno premikanje limfno tekočino iz vaše roke ali noge do bezgavk , kjer odteka iz telesa tekočine.
4

se posvetujte z zdravnikom , če se priporoča pnevmatsko stiskanje za spodbujanje limfna drenaža . Nosite rokav priključen na črpalko , da se napihne in jo izprazni , pritiskajo na vašo roko ali nogo . Črpanje in pritisk premakne limfno tekočino stran od svoje okončine in zmanjšuje oteklino na roki ali nogi .
5

se posvetujte z zdravnikom , če bi morali nositi kompresijska oblačila vsak dan. Te dolge rokave ali pa stisne roko ali nogo , ki spodbuja limfna drenaža iz uda. Potem, ko je prišlo dodrenaža, lahko zdravnik želim, da bi še naprej nosil oblačila za preprečitev tekočine iz vračajo na vašo roko ali nogo . Dobili pomoč od zdravnika ali drugega zdravstvenega strokovnjaka , da vam pravilno fit , ali kupiti po meri izdelanih oblačil
6

Poskusite nekaj od teh zdravljenj v kombinaciji . ; znan kot popolni dekongestiv zdravljenje ( CDT ) , če vam zdravnik svetuje . Vendar to ni priporočljivo, če imate visok krvni tlak, bolezni srca , krvne strdke , sladkorna bolezen , paraliza ali kakršnokoli okužbo .
7

Za primere , tako hude , da nihče te terapije zagotavljajo koristi , vam bo zdravnik odstranitvijo odvečne tkivo v roko ali nogo , da bi zmanjšali oteklino .