Kako narediti Dišeče Rice Mikrovalovna toplote paketi

pomiriti bolečine v mišicah ne da bi plačal za drago aromaterapijo toplote paketa . Uporaba dolgozrnati riž, in eterično olje prave sivke , lahko te domače pakiranja se segreva v mikrovalovni pečici , da se sprosti vonj in toplo notranjost . Uporaba paketov za boleče mišice lahko olajša napetost in prinese olajšanje . Tisto, kar potrebujete
Cotton cevi nogavico
Lijak
2 £ dolgozrnatega riža
eterično olje prave sivke
Proste Prikaži več Navodila

1 Napolnite dolgo cev nogavica z rižem .

vstavite lijak na vrhu čisto bombažno cevi nogavico .
2

pour 2 kilogramov nekuhanega riža dolgozrnatega skozi lijak v nogavico .

3

Odstranite lijak in dodajte 5 kapljic eteričnega olja sivke neposredno na vrhu riža v nogavico .
4

vozel na koncu cevi nogavice , da jo zaprete .
5. Mikrovalovna vaše dišeči riž toplote paket za enega do treh minut na visoki ravni.

postavite nogavico v mikrovalovni pečici za 1-3 minut na visoki moči , dokler je toplo.