Alternative Neck Surgery

bolečine v vratu lahko akutna ali kronična in je lahko posledica različnih vzrokov , vključno s slabo držo, mišične napetosti , tumorjev ali poškodbe . Diagnoza za bolečine v vratu, bodo z rentgenskimi žarki , CT ali MRI skandiranje . Surgery za bolečine v vratu redka. Običajno se zdravila in rutine samopomoč namesto . Zdravila

Lahko over-the- counter zdravil , kot so paracetamol in ibuprofen za blage bolečine v vratu . Uporablja kreme ali losjone , ki vsebujejo mentol ali kafro na območje vratu . Te kreme blaži bolečino in vnetje na vratu . Zdravnik vam lahko predpiše močnejša zdravila , kot so opioidi , za kratkotrajno zdravljenje zmerne do hude bolečine v vratu , v skladu s klinike Mayo . Miorelaksanti kot tramadola sprostijo otrdele mišice vratu , ki zagotavljajo lajšanje bolečin . Zdravnik vam lahko priporoči kortikosteroidne injekcije v vrat . Steroidnih injekcij zmanjšanje bolečine in vnetja hitro.
Self -Care

nežno raztegnite mišice vratu s premikanjem glave počasi gor in dol, levo in desno za vsako ramo . Raztezanje zagotavlja fleksibilnost na vratnih mišic povzroči boljšo prekrvavitev in celjenje na tem območju, po EverydayHealth.com . Uporabi toploto in hladno na območje vratu . Cold paketi , ki se uporabljajo za 20 minut , trikrat dnevno zmanjšuje otekanje in vnetje . Nanesite ogrevanje pad na vratu , da ublažijo tesen mišice in zmanjša bolečino .

Zdravnik lahko priporoči fizioterapevta za razvoj vajo in raztezanje rutino za vaš vrat . Vaje pomagajo okrepiti vratne mišice zagotavlja boljšo podporo .

Lahko uporabite tudi enoto TENS zmanjša bolečine v vratu z električno stimulacijo . Elektrode iz enote je nameščena na vratu . Drobni električni impulzi vpišite vratu in blok bolečinske signale , ki se pošiljajo v možgane . Posvetujte se z zdravnikom o uporabi oprijem za lajšanje bolečine v vratu . Zdravljenje oprijem uporablja uteži in škripcev , da se raztezajo vratne mišice in zagotoviti hitro lajšanje bolečin . Ta vrsta zdravljenja je treba spremljati s kvalificirano strokovnjaka, da bi se izognili poškodbam. Nosite mehko naramnicami ovratnik za podporo vratu in razbremenili . Zdravnik vam svetuje, kako dolgo nositi ovratnik . Glej zdravniško maserke o masaže za vrat . Masaža rahlja togi mišice v vratu , ki spodbujajo prekrvavitev in obnavljanje proces zdravljenja .