Nasveti za spanje Z BiPAP

Veliko ljudi, ki trpijo zaradi obstruktivno apnejo med spanjem se mora naučiti spati z masko . To velja za enega od obeh sistemov , ki ga predpiše zdravnik : stalnim pozitivnim tlakom v dihalnih poteh , ali CPAP in bilevel pozitiven tlak v dihalnih poteh , ali BiPAP . BiPAP stroj postavlja iz drugačnega pritiska na izdiha , ki včasih je lažje zabolnika tolerirati . Vendar pa obe metodi vzeli navaditi . Nasveti za maske vprašanja

Najti pravo masko jezelo individualna naloga. Delo z medicinsko dobavni družbe, da se ugotovi, ali se bomaska ​​za cel obraz , maska ​​za nos ali preprostih nosni roglji jenajbolj udobno . Obstajajo tudi različne cevi in trak za konfiguracije, ki določajo, ali jebolnik udobno z masko . Obstajajo različne velikosti vsake vrste maske , da poskušajo vsak od njih . Če zrak uhaja okrog maske in v oči , prilagodite in preizkusite kombinacije trakov , da bi dobilifit ravno prav .
Nasveti za tlačno vprašanja

tlaka iz stroj je ponavadi tisto, kar daje ljudem največ težav . Ena izmed najboljših stvari za početi , je uporabljena nastavitev rampe postopoma najTlak nad določeno količino časa , kot 30 minut . To omogočatelesu, da se uporablja na pritisk , ki prihaja skozi masko . Če jezdravnik predpisal CPAP , bi bilo morda vredno vprašati za BiPAP ali kakšno drugo napravo , ki bi lahko lažje prenašajo kot nenehnega pritiska CPAP za uravnavanje tlaka .

Nasveti za anksioznimi vprašanja

Nekateri ljudje imajo klavstrofobijo , ko je nosil spalno apnejo masko in ne prenaša zdravljenja . Zato je potreben čas in potrpljenje , da se navadiš na masko , vendar je mogoče . Nosite masko za krajša obdobja podnevi lahko pomagajo odpraviti nekaj tesnobe . Dopustitev, da se zrak iz maske udarca po obrazu , ne da je privezan na lahko pomagajo tudi bolnik aklimatizirajo njo . Vadba tehnike sproščanja z masko in pritiska na med gledanjem televizije je še en način, da počasi rastejo vajeni masko . Porabi majhnih korakih časa z masko , je ključnega pomena za privajanje na terapijo.
Nasveti za drugimi vprašanji

Včasihapnea stroj izsuši usta in nos . To je mogoče zdraviti z ob vlažilnik na stroj napolnimo z destilirano vodo v vsakem trenutku . Nekateri ljudje dihajo skozi usta, in to lahko negativno vplivalo na pritiske stroja. Brade se lahko uporabi , čebolnik ni zmožen sam vlak, da bi spal s svojo zaprtimi usti .

Občasnobolnik vzeti masko čez noč . Nastavljanje alarma, da preverite, ali jemaska ​​še vedno jedober način, da se prepričajte , da je prižgan celo noč . Končno, stroji so večinoma tiho , vendar nekateri bolniki ne morejo sprejeti hrup . Earplugs alistroj belega šuma lahko pomaga .