Naravne Alternative zobna pasta

umival zobe , je bistvenega pomena za zdravje zob , ampak polemika o vplivih fluora in drugih dodatkov, ki preprečuje zobno pasto veliko ljudi iz zajema zobno pasto, kot del njihove zobozdravstvene režim čiščenja. Vendar so naravne alternative za zobno pasto so na voljo in poceni. Pred začetkom kakršne koli naravno zobno program čiščenja se vedno posvetujte s svojim zobozdravnikom . Soda bikarbona

sode bikarbone očisti in dezodorira zobe , uniči bakterije in deluje kot naravno belilo . Veliko proizvedene zobne paste vsebujejo sodo bikarbono , ki deluje tudi na lastno pobudo , kot naravno alternativo za zobno pasto . Zmešajte sodo bikarbono z dovolj vode, da paste in ga nato uporabiti za vašo zobno ščetko . Čeprav je njegov okus je močan, se lahko osvežite usta zatem z meto ali ustno vodico .
Vodikov peroksid

Druga naravna zobna pasta alternativa je vodikov peroksid , ki ga morate kupiti v njegova hrana razred oblika , 3 odstotkov rešitev, ki je šibkejša, kot se navadno najdemo v drogerijah . Čeprav ne morete uporabiti to tekočino na vašo zobno ščetko , bo vodikov peroksid izpolnitev namena zobno pasto in zobno ščetko sterilizirajte . Tako kot pecilni soda , vodikov peroksid očisti , dezodorira in sanitizes usta in ima močan okus.
Kokosovo olje

Ščetkanje ali neposredno spiranje s kokosovim oljem po tem, ko porabijo bo sladke ali kisle jedi zaščititi vaše dlesni in boj proti bakterijam v ustih. Kokosovo olje deluje kot bazično in nevtralizira kislino, ki razjeda zobe in vodi do tvorbe votlin . V primerjavi s pecilnim praškom in vodikovega peroksida , kokosovo olje je dražje, vendar ima dodatne kulinarične namene.
Drugi viri fluorida

Čeprav so nekateri morski sadeži vsebuje zelo majhne količine fluorida zaradi do naravne prisotnosti fluorida spojin v ocean, ne obstaja precejšen vir fluorida v hrani ali tekoči obliki , razen fluorirane vode iz pipe , ki je lahko na voljo v Združenih državah Amerike. Če se ne odločite za uporabo izdeluje zobno pasto , ne piti vode iz pipe za pridobitev rednega odmerka fluorida , ki ščiti zobe pred zobno gnilobo .