Ugotovite svoj točen težo na lestvici , ki vam omogoča ne le branje v funtov , vendar pa je v unčah , kot dobro. Če ste resni o izgubi teže , lahko ta vrsta lestvice jeena za vas. Izguba več unč se lahko dovolj , da vas spodbujajo na naslednji dan .
2
Poglej za avtomatsko kalibracijo nič. V bistvu, da se resetira nazaj na pravi nič , ko sestopajo lestvice . To preprečuje potrebo po ročni pomik starega dial in goljufanje s številkami .
3
Izberite lestvice z večjo težo v razponu , če ste na težke strani . Nekateri sodobni kopalnica lestvice natančno tehtajo toliko, kot 650 funtov. Bodite prepričani,lestvica , ki jo izberete, bo ustrezala potrebuje vaša teža
Drugi premisleki
4
Razmislite, kaj se bo z uporabo lestvice za : . Hiter pregled za vzdrževanje teže ali dnevno tehtanje ins za hujšanje . Dovolite , da določi vrsto obsegu , ki ga bo kupil .
5
Razmislite o stroških . Lestvice segajo v ceni od $ 10 za model brez hlajenja do 150 $ za eno z vsemi zvonovi in piščalke . Določijo znesek, ki ste jo pripravljeni plačati , in vztrajati pri tem . Veliko visokotehnoloških modelov je mogoče najti za pod 50 $ .
6
Odločite se, ali želite tradicionalno, analogni ali digitalni lestvice. Še vedno lahko najdete na staromoden vrste za največji preprostosti. Analogne lestvice ne potrebuje baterij , medtem ko mnogi digitalne tehtnice storiti . Za tiste, ki zahtevajo baterije , izberite eno z on /off stikalo za ohranitev življenjsko dobo baterije .
7
Izberite lestvico , ki ima funkcijo spomina odpoklic , če želite primerjati prejšnje uteži .
8
Izberite obseg , ki določa razmerje med svojo težo na telesno maščobo , če ste res resni približno pridobivanje v formi . Upoštevajte, da so lahko te lestvice dražje kot tipične tehtnice .
9
Poglej za enostavno čitljivost . Lestvica je lahko vrh linije , če pa je neberljiv potem to nimerilo za vas. Poskrbite, da boste lahko prebrali z višine stalnega .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane