Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako to Be Lazy
    Namesto da bi ujeli v vrveža vsakdanjega življenja , vzemite si čas in bodi len . Življenje je prekratko, da bi ga zapravljati z dnevno zmleti . Navodila

    1

    Obleka vlogo . Težko je biti leni v obleki in s kravato . Ven iz poslovno obleko in našli najstarejše najsvetejše , najbolj udobne hlače, znoj v tvojih predalih . Če ste še vedno v pisarni in ne more spremeniti v potenja , vodi kravato , vendar pa popustitemalo .
    2

    Naučite umetnost strmel . Strmel v vesolje in dan sanjanja ni treba biti prepuščena izključno za otroke. Blank stare , ki traja 20 minut do 1 ure lahko pomlajevalno . Čudne misli pridejo v tvoji glavi , ko niste zasedeni tipkanje in govoril po telefonu . Utišati svoj ​​um in dan sanje. Morda boste prišli do nekaj dobrih idej .
    3

    Ignore opravila in dela . Tam je vednorastoči seznam stvari, ki jih morate storiti okoli hiše , po mestu , ali v pisarni . Sami ne ubijajo poskuša priti storiti vse . Samo ne naredi ničesar. Leni , ne pomeni, da bi morali dati gor popolnoma , ampak vsak zdaj in potem je samo kakšen zdravnik odredil .
    4

    Nehaj se premikati . Doma, našli najmehkejših kavč ali posteljo podobno površino in padel nanj . Kosmiči blazine za glavo , in zadremal . To traja zelo malo truda biti leni fizično , temveč izklopite telefone in elektronske naprave , tako da ste lahko leni v mislih , kot dobro.
    5.

    Sleep . Težko je biti produktivni , ko ste spanje . Če ste v razmerju , vključi svojega partnerja , da NAP z vami . To vam omogoča, da gremo ven , da bodo morali storiti opravilih in da bi poslušali pritožbe o njih ne izvaja.
    6

    Set sceno. Ali ste doma ali v pisarni, postavil temelje za tisto, kar je videti kot nekaj produktivnega . Medtem ko zrem skozi okno v pisarni , zajema svojo mizo z dokumenti , ki jih lahko hitro zgrabi , če nekdo pristopi . Doma, dobil zdrobljen toaster in orodja in so jim na voljo , da zgrabite , če želite videti zaseden .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane