Kaj se zgodi, da se pretegnil Teens ?

Med šolskimi obveznostmi , obštudijske dejavnosti in delovnih mest s krajšim delovnim časom , lahko najstniki imajo pogosto poln krožnik. Medtem ko so te različne dajatve so koristne za pomoč teens razviti močno delovno etiko in razširiti svoje znanje in pogled na svet , mnogi najstniki postali preobremenjeni , če je njihov razpored preveč zapakirano . Ko so najstniki pretegnil , lahko postanejo poudaril. Medtem ko lahko stres na trenutke jemočan motivator , obstaja tudi nekaj potencialnih duševnih in telesnih pomanjkljivosti , povezane s čemer pretegnil . Čustvene /Duševne Vprašanja

Sicer srečni najstniki lahko trpijo zaradi različne čustvene in duševne težave , kot rezultat , ki se pretegnil . Stres lahko povzroči Ćudljivost . V času, ko so najstniki že nagnjeni k strahu in čustveni stiski , lahko stres povečujejo le te lastnosti . Pretegnil teens lahko včasih trpijo zaradi začasnega ali dolgotrajne depresije zaradi občutka osamljenosti, izoliranosti in občutek preobremenjeni . Simptomi depresije vključuje psihično in telesno utrujenost , razdražljivost in slabe higienske prakse .
Fizikalne Vprašanja

Stres ne napadajo ne le teen je duševno stanje , lahko pa tudi traja fizično cestnina za njegovo zdravje . Na primer , najstniki, ki so preobremenjeni z delom , so bolj nagnjeni k visokemu krvnemu tlaku , mišične napetosti , dvige srčni utrip , vrtoglavica, glavobol , slabost in bolečine v prsih . Stres lahko privede tudi do oslabljenim imunskim sistemom , kar lahko povzroči najstniki pogosteje ulov prehladi . Če bolezni ne zdravimo , se lahko ti problemi postali veliko bolj izrazita in nevarna v daljšem časovnem obdobju .
Vedenjske težave

Biti pretegnil lahko povzroči več različnih vedenjskih težav pri najstnikih. Za spopadanje s stresom , lahko najstniki začeli jesti bolj ali manj , kar lahko vodi k izgubi teže ali pridobivanje telesne mase in lahko sprejme cestnine na njihovo zdravje . Otroci, ki so preobremenjeni z delom morda imeli težave s spanjem , kar vodi do neuravnotežene urnikov spanja, ki povzroča duševno in telesno utrujenost . Stres vpliva na živce, tako da lahko najstniki traja slabo navado obvladovati. Ta navada je lahko tako manjše kot žebelj grizenje , ali tako nevarno kot z uporabo in zlorabo cigaret, alkohola ali drog .
Cognitive Vprašanja

Poleg čustvene nevarnosti, da pretegnil , stres lahko povzroči napake na kognitivne funkcije . Najstniki se lahko borijo , da ostanejo osredotočeni na naloge , koncentrat v šoli ali odpokličejo informacij . Ta vprašanja se lahko poveča zaradi pomanjkanja spanja ali neprimernih prehranjevalnih navad. Druge kognitivne vprašanja so občutek strahu , ki lahko vodi v stanje paranoje in dirkalnih misli. Glede na spletno stran Več 4 otroke , lahko najstniki , ki delajo s krajšim delovnim časom delovnih mest za od 13 do 20 ur na teden, včasih doživeli padec v razredih , ki bi lahko bile povezane s slabim upravljanjem časa in vprašanj s kognitivno funkcijo .