Fiber dopolnila , sprejeti z veliko vode more itidolgo pot proti oprostitev hemoroide. Medtem ko temelji na trpotca dopolnila so najbolj pogosti in učinkovito , so tudi dopolnila, ki temelji na pšenično dekstrina ali metilceluloznega vlaken.
Witch Hazel
nepozebnika mogoče uporabiti za prizadeto območje z bombažnimi kroglicami ali mehkih tkiv . Pomaga kul , čisto in omogoča razbremenitev .
Sitz kopeli
topla kopel ali porečje napolni s toplo vodo in peščica Epsom soli lahko zagotovi odlična lajšanje bolečine in otekline . Namakanje na dan, nekajkrat na dan, za 10 minut, lahko vsakič pogosto prinese olajšanje v dnevu ali dveh.
Zeliščnih pripravkov,
paste izdelan iz gabez korenin , kot tudi obkladki iz bezgovih jagod in se uporabljajo od zunaj , lahko tudi lajšanje bolečin .
Stop napenjanje
sede ali stoje za dlje časa , napenjanje na stranišču in nepravilno dviganje stvari, lahko vse obremenijo hemorrhoidal žilah . Raztezanje lahko poveča cirkulacijo krvi po telesu in pomaga pretok krvi , ko sede ali stoje za dalj časa se ni mogoče izogniti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com