Neti pot spominja na majhen čajnik z dolgim izlivom . Tu lahko najdete Neti vrše v drogerijah in trgovinah , ki prodajajo alternativne ukrepe.
Prednosti
Dr Bradley Marple Ameriške akademije otolaringologija pravi namakanje nosne prehode z napravo, kot je Neti lonec jevaren , učinkovit način za lajšanje težav sinusi .
Uporaba
Upoštevajte navodila za uporabo Neti pot. Nagnite glavo nad umivalnik ali bazena in omogočajo nekaj rešitev, da se izlivajo v zgornji nosnico . Raztopina teče ven skozi drugo nosnico . Ponovite na drugi strani .
Rešitev
Lahko naredite svojo lastno rešitev z raztapljanjem 1/8 čajne žličke kuhinjske soli v skodelico vode. Destilirano ali prečiščena voda , je najbolje, ker je brez klora ali drugih nečistoč . Če uporabljate vodo iz pipe , se prepričajte, da ga najprej zavre in dodamo sol povodi ohladi .
Opozorilo
Če ste pravilno uporabo Neti pot in si zastojev ali drugih nosni težave ne izginejo , obiščite svojega zdravnika.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com