sestavine, ki jih boste potrebovali , so10 - oz.e kozarec vode , 2 žlici. svežega limoninega ali limetinega soka , 2 žlici. iz razreda "B " ali "C" javorjevega sirupa , 8 oz . vode in ščepec kajenskega popra.
Priprava
nalijte vse sestavine v 10- oz . steklo in dobro premešamo . Pripravite svežo pijačo , tik preden ga vzamete .
Limonin sok
Pri nakupu sestavine za vaše limona očisti pijačo kupujejo sveže , naravne proizvode , zlasti limonin ali limetin sok . Zamrznjene ali konzervirane sokovi ne ponujajo enake koristi čiščenja tako kot naravni sokovi . Ekološki proizvodi soše zdravi, bolj učinkovita možnost .
Cayenne Pepper
Sčasoma , in kot se navadiš na okus , postopoma povečujejo količino kajenskega popra ki jih uporabljate v limonin očisti pijačo .
javorjev sirup
ne uporabljajte javor aromatiziran ali razred "A" sirup za to čiščenje pijačo . Ti niso tako učinkoviti kot "B" in "C" razredov , ker so preveč predelane in visoko rafinirana , ki uniči bistvene minerale.
Spring Water
Uporabite očiščen , destilirano ali izvirsko vodo , ki je mlačen do srednje vroče. Voda iz pipe vsebuje številne kemikalije in potencialnih bakterij , ki lahko vplivajo na proces čiščenja .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com