Ekološko debelo črevo osvoboditi &Detox

Colon čiščenje jepriljubljena naravna alternativa sredstvo za razstrupljanje črevesje . Debelo črevo je del črevesa , ki se nabirajo škodljivi toksini in odpadki . Z odpravo teh toksinov , pomaga povečati vaš imunski sistem in poveča vašo energijo . Toksini Znano je, da včasih povzroči bolezen in bolezni in da se boste počutili otrpel . Uporaba teh naslednja organska sredstva za naravno osvoboditi debelo črevo . High- Fiber Sadje

Z dodatkom sadja na vaši prehrani boste seveda osvoboditi debelo črevo . , Ki ga jedo jabolka na dnevni osnovi ,pektin črpa iz toksinov iz prebavnega obloge invlaken učinkovito odpravlja odpadne snovi . Prav tako lahko kombinirate jabolka, jagode in borovnice skupaj. Jagode in borovnice so visoki tudi z vlakninami . Pire sadje v mešalniku , da bi močan debelega črevesa - čiščenje napitek .
Psilium

Druga možnost organske debelo črevo osvoboditi je psyllium . Psyllium jepriljubljena organsko debelo črevo snažilec in ga je mogoče najti na fizičnih trgovinah z zdravo hrano . Vzemite ga kot prehransko dopolnilo kapsule ali v obliki prahu . Druga možnost je, da grind trpotca semena z vodo in piti mešanico . Psilium vsebuje vlakna imenovano sluz . Sluz pomoči v prebavnem procesu , ki ga sproži črevesnih krčev . Ko boste vzeli trpotca , blato so težji in bulkier ( kot posledica udarjeni odpadkov iz črevesne stene ) .
Zelišča

ob naravnih zeliščnih dodatkov , boste pri razstrupljanju in osvoboditi vaš debelo črevo . Naslednji zelišča lahko najdete v formuli dodatek pri fizičnih trgovinah z zdravo prehrano ali zeliščnih trgovinah : regrat, semen koromača in sladkega korena . Ko boste vzeli teh zelišč , ne le osvoboditi vaš debelo črevo , ampak tudi osvoboditi bistvene organe, kot so jetra in ledvice . Pomembno je , da se ohrani zdravo delovanje jeter in ledvic ter za odstranitev odpadkov iz teh organov . Včasih odpadke in strupe iz organov pronica v debelem črevesu. Semen koromača ima močan čistilni učinek na debelem črevesu; Otroci se ne svetujemo, da to zelišče za čiščenje debelega črevesa .
zelenjava

z dodatkom zelenjave v svojo prehrano dodate več vlaknin , kar pomaga pri čiščenju debelega črevesa . Kupujejo ekološko pridelano zelenjavo , saj ne vsebujejo strupene kemične ostanke (v primerjavi z - trgovini kupil pridelkov ). Zelenjava so pakirani v vlakna; izberite visoko fiber zelenjave , kot so beluši, brokoli in grah . Fiber seveda izpira toksine iz črevesja in premikov nakopičenih odpadkov iz debelega črevesa .