Ali imate čaji za hujšanje drisko?

Čaji za hujšanje so zeliščni čaji, ki se tržijo kot pomoč ljudem pri hujšanju. Običajno vsebujejo sestavine, kot so kofein, izvleček zelenega čaja in druge rastline, ki naj bi pospešile metabolizem in pospešile hujšanje. Čeprav nekateri ljudje poročajo o izgubi teže po pitju čajev za hujšanje, ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli trditve, da so ti čaji učinkoviti pri hujšanju. Pravzaprav imajo lahko nekateri čaji za hujšanje negativne stranske učinke, kot je driska.

Driska je pogost stranski učinek kofeina, ki ga najdemo v številnih čajih za hujšanje. Kofein lahko stimulira črevesje in povzroči pogostejše krčenje, kar lahko privede do redkega blata. Druge sestavine čajev za hujšanje, kot je izvleček zelenega čaja, imajo lahko tudi odvajalne učinke.

Poleg tega lahko nekateri čaji za hujšanje vsebujejo umetna sladila ali druge sestavine, ki lahko motijo ​​želodec in povzročijo drisko. Če se vam po pitju čaja za hujšanje pojavi driska, je pomembno, da prenehate s pitjem čaja in se posvetujete z zdravnikom.

Driska lahko povzroči tudi dehidracijo, zato je pomembno, da pijete veliko tekočine, če imate drisko. Izogibajte se tudi pitju čajev za hujšanje ali drugih pijač, ki vsebujejo kofein ali druge sestavine, ki lahko povzročijo drisko.