Ayurvedic Zdravljenje osteoartritisa kolena

Osteoartritis jezelo pogosta , boleče zdravstveno stanje, pri kateremhrustanec v sklepih začne obrabi . Stanje poslabša s časom in da trenutno ni zdravila . V standardno zdravilo , ki je osteoartritis kolena običajno zdravijo z izbiro zdravil , ki prihajajo z neprijetnimi stranskimi učinki , kar nekaj ljudi , da iščejo nadomestne načine za obvladovanje bolečine in vnetja . Tradicionalne umetnosti ayurvedske terapije lahkomožnost, da razmisli . Ajurvedska medicina

Ayurveda je celovit medicinski sistem, ki sega tisoče let , je ena najstarejših tradicionalnih medicinskih sistemov na svetu, s poreklom iz Indije . Ajurvedska medicina temelji na kombinaciji zelišč , masaža, prehrane in joge za doseganje dobrega zdravja in boj proti off bolezni . Ayurveda verjame,telo , duh in um , je treba obravnavati celostno in da je vsaka oseba, ki ima svojo edinstveno " kodo ", podobno kot načelo DNK . To pomeni, da lahko ena oseba z osteoartritisom lahko predpiše različne obravnave kot druga oseba s točno enakem stanju .

Čeprav Ayurvedic zdravljenja , ki temelji na potrebe posameznika , obstaja nekaj skupnih terapij , ki se uporabljajo z uspehom. Za optimalne rezultate pri zdravljenju vaše osteoartritisa kolena , poiskati usposobljenega zdravnika , ki vas lahko vodi v iskanju najboljše ayurvedsko terapijo za vaše individualne potrebe .
Boswellia

serrafa jedrevo znan tudi kot indijskega kadila . Boswellia je bil uporabljen za več sto let kot ajurvedski terapiji osteoartritisa z dobrimi rezultati . V članku, objavljenem v maju /juniju 1991 « listu Ethnopharmacology , " raziskovalci iz Interdisciplinarni šole ayurvedske medicine na Univerzi v Puna , Boswellia uporablja skupaj z drugimi zelišči in minerali povzročil zmanjšanje bolečine , togost in večjo mobilnost koleno bolnikov osteoartritisom. Tipična odmerek je od 300 do 400mg jemati trikrat dnevno.
Guggul

guggul prihaja iz cvetoče zelišče obrat imenovano Commiphora mukul , eden izmednajbolj pogosti zeliščni ekstrakti , ki se uporabljajo v ajurvedski terapiji osteoartritisa . Glede na študijo, ki jo južni Kaliforniji univerzi za zdravstvene vede , ki je bila objavljena v izdaji revije " alternativne terapije na področju zdravja in medicine ," 500mg za guggul dopolnilo dano trikrat na dan znatno izboljšala bolečine in mobilnost za maj /junij 2003. Noben resen neželenih učinkov so poročali v študiji .
Joga

Praksa joge jeglavna sestavina ajurvedske medicine , ki je pokazal vrednost kot dopolnilno terapijo za osteoartritis . Oddelek za revmatologijo na Visoki šoli Pennsylvania je na Medicinski izvedla študijo (objavljeno v avgusta 2005 " listu alternativne in komplementarne medicine «), ki je dokazala , da je jogauspešna terapija za osteoartritisom kolena , s precejšnjim padcem bolečine pri predmetih študiji , ki je vključevala tudi potek Iyengar joga pouka osem tednov .