Beseda " Triphala " pomeni tri sadove , in se nanaša na tiste, iz katerih je narejen Triphala . Amalaki ( Embelica officinalis ) , bibhitaki ( Terminalia belerica ) in haritaki ( Terminalia chebula ) so sadje iz dreves , ki rastejo v Indiji in na Bližnjem vzhodu .
Kako je Triphala Made
plodov amalaki , bibhitaki in haritaki dreves se obirajo , sušeni, zmleti in meša v prahu , ki se lahko zmeša z vodo , varijo kot čaj ali sprejeti v obliki tablete ali kapsule .
Uporabe Triphala
Triphala je bil uporabljen v ajurvedski stoletja kot pomoč pri prebavi , innotranje telo očistiti . Prašek se lahko meša tudi z vodo v gosto pasto in se uporablja zunaj, da bi jasno izpuščaje in olajšati bolečino opeklin . Kadar se zmeša z vrelo vodo in pustimo, da se temeljito ohladi , se Triphala uporablja kot oči, pranje in je verjel, da pomaga ublažiti simptome očesne mrene , glavkom in conjunctivitus .
Prednosti
poročilo A decembra 2005 v reviji Journal of poskusne in klinične raziskave raka , ki jih biologijo laboratorij pred ionizirajočimi sevanji in raka na univerzi Jawaharlal Nehru naredil navaja, da je Triphala izkazali za učinkovite pri zmanjševanju incidentov tumorjev pri živalih . Prav tako je bilo dokazano, da imajo lahko pomemben in ugoden učinek na povečanje antioksidantov.
Neželenih učinkov,
Triphala edini neželeni učinki somožni povečanje prebavnem plina in drisko , ko prvič uporablja . Iz tega razloga se ne priporoča za uporabo pri ženskah , ki so noseče ali dojite . Od leta 2009 , Triphala ni bil niti domnevno ali dokazano , da imajo toksičnih stranskih učinkov ali kontraindikacij z vsemi predpisanimi zahodnih zdravil.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com