Kako izboljšati zdravje s curry

To je bilo znano že nekaj časa , da lahko jedo prave vrste živil, koristna za naše fizično zdravje. Začimbe , zlasti izvaja številne zdravilne lastnosti , ki lahko izboljšajo posebnih zdravstvenih pogojev . Curry v prahu , ki se uporablja za sezono indijske jedi , združuje številne začimbe - predvsem kurkumin , imenovan tudi kurkuma . Ne le, da curry posojajo svoj ​​edinstven okus nekaj eksotičnih receptov , temveč ponuja tudi upanje za tiste, ki trpijo zaradi nekaterih bolezni in maladies . Navodila

1

Uporabite curry v prahu za lajšanje zgage . Nobene potrebe ni , da izbruhne antacidi , ko greš ven , da bi jedli . Vzemite steklenico curry v prahu z vami v restavracijo in jo potresemo na hrano . To bo pomagalo vašo prebavo ga znebi kislin , ki gradijo v vašem želodcu .
2

Sezona hrana z karija v prahu za pomoč lajšanje artritis. Kurkumin , ki je predominanten začimba v curry , se šteje, da je protivnetno . Nekateri bolniki artritisom pravijo, njihova bolečina je razbremenjena in gibanje postane lažje, če jih uporabljate redno curry v prahu v svoji prehrani .
3

Boj s starostjo povezane psihično prizadetostjo s curry v prahu . Ljudje v Indiji imajo precej nižje stopnje Alzheimerjeve bolezni kot prebivalci drugih držav. To je morda zato, ker curry jenormalno rezana njihove prehrane . To lahko prispeva k boju proti Alzheimerjevi bolezni z zmanjšanjem plaketo v možganih .
4

uravnavati raven inzulina s curry v prahu . Kurkumin ureja vašo raven inzulina in pomaga prebaviti glukoze , kar je pomembno, če imate sladkorno bolezen ali obstaja veliko tveganje za pojav bolezni .
5

Znižajte raven holesterola z curry v prahu . Jeste curry jedi lahko pomaga znižati raven holesterola v krvi , saj nekatere študije kažejo, da bi kurkumin preprečuje oksidacijo holesterola , ki povzroča nevarno nabiranje zobnih oblog . Nižje ravni homocisteina zmanjša tveganje za možgansko kap in /ali srčni napad .
6

Battle raka s curry v prahu . Obstaja več možnosti , povezane obetavni curry uporabnost prašek pri preprečevanju in zdravljenju nekaterih oblik raka . Kurkumin lahko pomaga v boju pljuč, dojke , prostate, kože , jeter in trebušne slinavke, raka . Študije so v teku , kako se curry mogoče uporabiti za nadaljnje bitke smrtonosnih oblik raka.