Kaj povzroča zajem dihanja?

Dihanje nadzira predvsem dihalni center, skupina nevronov, ki se nahajajo v možganskem deblu. Dihalni center pošilja signale diafragmi in medrebrnim mišicam, ki so odgovorne za gibanje pljuč in vdihavanje zraka.

Na dihalni center vpliva več dejavnikov, vključno z:

- Kemični dejavniki:ravni ogljikovega dioksida in kisika v krvi:

- Povišane ravni ogljikovega dioksida (hipokapnija) spodbujajo dihanje, nizke ravni (hiperkapnija) pa ga zavirajo.

- Zmanjšana raven kisika (hipoksemija) prav tako spodbuja dihanje.

- Pljučni receptorji:specializirani receptorji v pljučih, kot so receptorji za raztezanje in kemoreceptorji, zagotavljajo povratne informacije dihalnemu centru o napihovanju pljuč, uporu v dihalnih poteh in ravni kisika v krvi.

- Višji možganski centri:Na dihalni center lahko vplivamo s prostovoljnim nadzorom višjih možganskih centrov, kar omogoča zavestno kontrolo dihanja.

- Refleksi:nekateri refleksi, kot sta potapljaški refleks in gagalni refleks, lahko začasno spremenijo dihalni vzorec.

- Čustveni dejavniki:čustva, kot so strah, tesnoba in veselje, lahko vplivajo na hitrost in globino dihanja.

- Vadba:telesna dejavnost poveča povpraševanje po kisiku in proizvodnji ogljikovega dioksida, kar povzroči povečano hitrost in globino dihanja.

- Spanje:Med spanjem se frekvenca in globina dihanja na splošno zmanjšata.

Če povzamemo, nadzor dihanja vključuje medsebojno delovanje med dihalnim centrom v možganskem deblu, kemičnimi dejavniki v krvi, signali iz pljučnih receptorjev, višjih možganskih centrov, refleksi, čustvenimi vplivi in ​​fiziološkimi zahtevami, kot sta vadba in spanje.