Psilium seme se prodajajo v razsutem stanju delu trgovinah z zdravo hrano in pri porabi z dajanjem žlico v osmih unč tekočine , bo razširila v debelem črevesu . To bo pomagalo premakniti odpadke iz prebavil ( GI) . Če ga preizkusite in ugotovite, da so napihnjenosti in ne morejo zlahka iztrebljanja , ga ne uporabljajte . Namesto tega bo brest in zemeljske lanena semena lažje za uporabo.
Jemljite kot je predpisano
Colon čistilna lahko zeliščni čaji so označeni detox čaji, zeliščni tekočih eliksirji in tablete ali kapsule , narejene iz zelišč in rastlin. Možno je, da se osvoboditi debelo črevo s pitjem čaja , ki vsebujejo repinca , rumena nabrežje , krhlika korenine in dandelion.Do ne presega usmeritve vsake Colon Cleanser proizvoda . Če boste to storili , boste lahko dobili drisko in občutek dehidrirani . Če se to zgodi, prenehajte jemati čistilo debelega črevesa in pij .
Svarila
Če imate družinsko anamnezo sindroma razdražljivega črevesa , ki pušča sindrom črevesja , kronično zaprtje, rak debelega črevesa, divertikuloza ali imajo kakršne koli resne zdravstvene težave , poiščite zdravniško izvid prvi. Če imate motnje prehranjevanja , prav tako videli vaš doctor.If ste običajno samo eno gibanje črevesja na teden namesto vsak dan , boste morda želeli , da bi dobili strokovno kolonika počistiti debelo črevo nakopičenih odpadkov pred tem usmerjenega debelo črevo osvoboditi doma .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com