Kako jemati Ingver za Detox Organa

Ingver je fizična sproščujoče in čistilni učinek , rdečica ven toksinov v naših telesih . Kadar se uporablja kot sestavina za razstrupljanje telesa kopeli , deluje sprašuje notranje , kot tudi navzven . Ingver povzroča potenje , zaradi česar strupe v sprostitvi skozi znojnice . Kopel lahko potite uro kasneje, in da se boste počutili vrtoglavi in izsušena , vendar ne skrbite . Ti enervated občutki so dejansko simptomi, kirazstrupljanje deluje . Če se to kopel storiti ponoči , ste prepričani , da so najboljši spanec vašega življenja. Tisto, kar potrebujete
tisto, kar potrebujete :
1/8 skodelice naribanega ali ingver v prahu
2 skodelice Epsom sol ali magnezijev sulfat
1 skodelica sode bikarbone ali natrijev hidrogenkarbonat jezik rastlinsko čopičem (neobvezno)
Aromaterapija olja ( neobvezno)
Prikaži več navodil
Priprava vaš Ginger kopel
1

Pripravite vse sestavine, ki jih potrebujete, in izpolnite vaše kad z mlačno vodo . Mlačna voda bo odprla kožne pore , zaradi česar boste zelo dovzetni za razstrupljajoča sestavinah kopanje .
2

Pripravite svoje telo in duha v tem času miru . Ta ingver detox kopeli traja približno 40 minut svojega časa . Tega ne bi smeli hiteti . Obrnite telefonov in televizorjev off . Storiti ničesar, ampak poskušajo biti miren in sproščen . To jemiren 40 -minutna aktivnost . Ob zvočno telo in duha pomaga, da telo detox .
3

najprej Put 2 skodelici soli Epsom v čisto vodo. Pustite, da se raztopi . Epsom soli jenaravni mirnejši .
4

Pour 1 skodelico sode bikarbone v raztopino soli in vode. Pecilni soda " mehča " voda, ki ga znebi klora , vodenje magnezij nedotaknjeno in se absorbirajo , ko jetelo potopljeno .
5

Pour naribanega ali v prahu ingver v kopel . Krtačo vaše celotno telo z rastlinsko krtačo. Ta piling odmrle kožne celice . Rešitevingver , sol detox se absorbira skozi kožo in ščetkanje stran nečistoče , jev veliko pomoč pri razstrupljanje .
6

Počivaj v kopel za 40 minut. Pustimo, da 20 minut za ingver in sol , da deluje kot mehanizem znoj indukcijo. Vaš potenje bo javnost vse nečistoče in toksine v vašem telesu. Morda boste počutili malo pekoč občutek. Vaša koža lahko obrnejo Malo je rdečkasta zaradi hotness . Če postane neznosna , lahko dodamo malo hladne vode in zmanjšati vaš čas namakanja do 15 minut . Ampak, če lahko , poskusite prenašati vročo kopel . Naslednjih 20 minut bo omogočilo mineralov v vodi , ki jih absorbira vaše telo. Ta kopel vas bo počasen , vendar je tonormalna reakcija . Ne bodi zaskrbljen . Lahko dodate tudi nekaj kapljic olja, aromaterapija , kot so sivka ali jasmina , da se ohladi vaše čute .
7

Ven iz kadi. Boste še vedno potenju . Živahno posuši sebe , vašo kožo rahlo masira in se pokrijemo z brisačo ali kopalni plašč . Morda boste počutili malce okajen - po- učinek ingverja . Izberite lahke spalne obleke , saj jih boste nenehno potijo ​​.