Debelo črevo osvoboditi Postopki

Obstajavelika Razprava o nujnosti čiščenju kolona . Zagovorniki tega ne bo rekel, da jenaraven način za odstranitev nakopičile strupe iz stene črevesja , na koncu izboljšati svoje zdravje . Tisti, zoper njega bodo rekli, naravne bakterije v črevesju razstruplja odpadne hrane . Ni jasno, dokazi v podporo trditvam obeh straneh; to pomenisamo odločitev, ki jo morate narediti , jemetoda, ki ga boste uporabili , če in ko uporabljate debelo črevo čistilen kot sredstvo za razstrupljanje za vaše telo. Razumevanje Vaš Colon

vaš debelo črevo ima eno najpomembnejših vlog v telesu; je odgovorna za prebavo hrane , ki jo jedo , zato so hranila razdeli preostalim vaših organov . To se nahaja med želodca in danke in je razdeljen na dva dela:tankem in debelem črevesu . Stene vaše črevesje lahko zamašijo od časa do časa s neprebavljena hrana in toksinov , ki lahko povzroči zdravstvene težave, kot so alergije , glavoboli , utrujenost, povečanje telesne mase in zaprtje . To je, ko nekateri ljudje odločijo za uporabo neke metode debelo črevo čistilen znebiti svoje organe teh škodljivih strupov .
Zeliščnih dodatkov in pijače

To je mordanajbolj priljubljen metoda čiščenju kolona , ki se uporablja , in obstajajorazlične debelo črevo čistilen kompleti so na voljo na trgu , tako na spletu in v veleblagovnicah . Ti dodatki pridejo bodisi v obliki tablet ali v obliki prahu , ki se vmeša v vodo ali soka . Najbolj trdijo, da so vse naravne in so sestavljeni iz različnih rastlin , ki imajo naravno čiščenje lastnost . Nekateri bolj pogosto uporabljenih zelišč vključujejo trpotca luščino , indijska kosmulja , in Eclipta alba . Pomembno je, da se uporablja ali naj teh dodatkov samo kot je predpisano , in le za toliko časa , ki ga družba priporoča . Če ste presega enega , boste morda ugotovili, vaše telo je oblikoval odvisnost od dodatka, ki izhaja iz nezmožnosti , da ima gibanje črevesja brez njega.
Hidroterapija

znan tudi kot debelega namakanje , ta metoda uporablja vodo očisti črevesje . Hidroterapevt bodo vstavili cevko v vaš danke , polnjenje vaše črevesje z do 20 litrov vode . Po nekaj časa , približno 20 minut , bo sperite z vodo , skupaj z nečistočami , skozi drugo cev . Postopek se lahko ponovi ,celotna seja traja do eno uro. Med hydroptherapy , so različne temperature vode in tlaki se uporabljajo za doseganje želenih rezultatov .
Klistir

Obstaja več kot ena vrsta klistir , da se lahko uporablja za čiščenje debelega črevesa,najpogosteje sepredpakirana vrečka vsebuje posebej oblikovano zdravila ali zelišča . Vrečka ima nastavek pritrjena na konec , ki je vstavljena v rektum . Če sevrečko stisne , sezdravilo vstavi v črevo kjer ostane za časovno obdobje . Ko boste začutili potrebo , da sprostite zdravil , je skupaj s toksini , ki so zamašitev stene v vašem črevesju.
Obravnava

Če imate kakršnokoli zdravje pogoji ali jemljem nobenih zdravil , se posvetujte s svojim zdravnikom pred začetkom debelo črevo osvoboditi . Ti naj bi tudi seznam zelišč , navedene kot sestavin v dopolnilih in pijače - niso vsi zelišča so varna. Bodite prepričani, da pijete veliko vode , medtem ko ste izpolnili svoj osvoboditi - lahko zlahka postane dehidrirana , saj so pomembni elektroliti sprati iz vašega sistema , skupaj s toksinov in nečistoč . Končno, če se opravlja debelo črevo osvoboditi za edini namen lajšanje zaprtje , poskusite povečati vnos vlaknin in vode porabi prvi.