Domov Colon Čisti

Home debelo črevo čisti vključujejo uporabo zelišč, klistir ali hidroterapijo kompleti , spreminjajo način boste jedli , in postom . Lahko kupite polno sklopi , ki vključujejo čistilne sestavine in probiotike za ponovno vzpostavitev dobre bakterije. Predlagano je bilo , da bi morali očistiti debelo črevo redno , da se zagotovi dobro zdravje in vitalnost. Nekatere raziskave kažejo, da bo doma colons osvoboditi pomaga zmanjšati bolezni in podpira zdrav imunski sistem. Zelišča

zelišča, ki se na splošno uporabljajo kot del domače očisti debelo črevo so divje rabarbare koren , Žutikovina koren , rdeče maline , lucerna trava, shavegrass zelišča , glog jagod , ingver koren , cascara Sagrada in bladderwack stroki .
hidroterapija

hidroterapija se imenuje tudi colonics ali klistir . Lahko kupite hidroterapija komplete ali vročo vodo plastenk s prilogo cevi.
Diet

Domov Suh začne z odpravo predelanih živil , povečanje sadja, zelenjave , vlaken in vode . Predlaga se, da vam ne mešajte ogljikovih hidratov z beljakovinami , kertelo ustvarja različne prebavne tekočine , ki se bo počasi prebavi .
Postom

posta kot osvoboditi dom debelega črevesa je sestavljen iz pitje tekočine za bodisi 24 ur ali več . Tekočine vključujejo vodo, mešanico limoninega soka z vodo ali jabolčni sok in slano vodo , vsaj enkrat na dan. Ne trdno živilo se zaužili v času posta .

Kompleti

Obstaja več domov za čiščenje debelega črevesa kompletov na trgu, ki so sestavljene iz kombinacije zeliščnih , hidroterapija opreme , in recepti in jedilniki za spremembo načina jeste (glej vire) .