Koliko miligramov lahko vzamete antihistaminike, da postanete zaspani?

Količina antihistaminikov, ki lahko povzročijo zaspanost, se razlikuje od osebe do osebe. Nekateri ljudje se lahko začnejo počutiti zaspani že po zaužitju majhnega odmerka, medtem ko bodo drugi morda potrebovali večji odmerek. Pomembno je, da upoštevate navodila za odmerjanje, ki vam jih je dal vaš zdravnik ali farmacevt.

Na splošno je priporočeni dnevni odmerek antihistaminikov za odrasle in otroke, starejše od 12 let, od 10 do 50 miligramov. Nekateri antihistaminiki pa so lahko na voljo v različnih jakostih, zato je pomembno, da natančno preberete etiketo, preden jih vzamete.

Če antihistaminik jemljete prvič, je najbolje, da začnete z najnižjim priporočenim odmerkom in ga po potrebi postopoma povečujete. To bo pomagalo zmanjšati tveganje neželenih učinkov, kot je zaspanost.

Če po jemanju antihistaminika občutite zaspanost, je pomembno, da se izogibate dejavnostim, ki zahtevajo vašo popolno pozornost, kot je vožnja ali upravljanje težkih strojev. Prav tako se morate izogibati pitju alkohola, saj lahko poveča sedativne učinke antihistaminikov.

Če vas skrbi možnost zaspanosti, se lahko s svojim zdravnikom pogovorite o drugih možnostih za zdravljenje simptomov alergije.