Hydroxycut:Ali deluje? Ali je varno?

Hydroxycut je priljubljeno prehransko dopolnilo za hujšanje, ki je na trgu že več kot 20 let. Je termogena, kar pomeni, da je zasnovana tako, da pospeši telesno presnovo in pomaga pri izgorevanju maščob.

Ali deluje?

Obstaja nekaj dokazov, ki kažejo, da lahko Hydroxycut pomaga pri izgubi teže. Študija, objavljena v reviji Obesity, je pokazala, da so ljudje, ki so jemali Hydroxycut 12 tednov, izgubili v povprečju 3,4 kilograma več kot tisti, ki so jemali placebo. Druga študija, objavljena v reviji Diabetes, Obesity and Metabolism, je pokazala, da so ljudje, ki so jemali Hydroxycut 8 tednov, izgubili povprečno 2,2 funta več kot tisti, ki so jemali placebo.

Vendar je pomembno omeniti, da niso vse študije pokazale, da je Hydroxycut učinkovit pri hujšanju. Študija, objavljena v reviji The American Journal of Clinical Nutrition, je pokazala, da ljudje, ki so jemali Hydroxycut 12 tednov, niso izgubili nič več teže kot tisti, ki so jemali placebo.

Ali je varno?

Zdravilo Hydroxycut je bilo povezano s številnimi stranskimi učinki, vključno z:

* Povišan srčni utrip

* Anksioznost

* Trema

* Slabost

* Bruhanje

* Driska

* Glavoboli

* Nespečnost

V nekaterih primerih je bil Hydroxycut povezan tudi z resnejšimi stranskimi učinki, kot sta poškodba jeter in odpoved ledvic.

Na splošno dokazi kažejo, da je Hydroxycut lahko učinkovit dodatek za hujšanje, vendar je pomembno, da se pred jemanjem zavedate možnih stranskih učinkov.

Če razmišljate o jemanju zdravila Hydroxycut, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi, ali je pravi za vas.