Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | postenje Cleansing

Ali se lahko tuširate po polnem obroku?

Čeprav ni posebnih zdravstvenih tveganj, povezanih s tuširanjem po polnem obroku, je lahko za nekatere ljudi neprijetno. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi se morda želeli izogniti prhanju takoj po jedi:

- Prebavne težave: Po obroku vaše telo večino svojega pretoka krvi usmeri v prebavni sistem, da pomaga pri procesu prebave. Prhanje z vročo vodo lahko preusmeri pretok krvi iz prebavnega sistema v kožo, kar lahko povzroči prebavne težave ali prebavne motnje.

- Omotičnost: Prhanje, zlasti s toplo ali vročo vodo, lahko povzroči širjenje krvnih žil in padec krvnega tlaka. Ta padec krvnega tlaka v kombinaciji z zmanjšanim pretokom krvi v prebavni sistem zaradi prebave lahko povzroči omotico ali omotico.

- Hiter srčni utrip: Prhanje z vročo vodo lahko povzroči pospešek srčnega utripa. Ko je vaš srčni utrip že povišan zaradi prebave, lahko dodatna obremenitev zaradi tuširanja povzroči hitrejši utrip srca.

- Občutek pregretosti: Po zaužitju polnega obroka je lahko notranja temperatura vašega telesa rahlo povišana, saj telo prebavi hrano. Prhanje z vročo vodo lahko dodatno zviša telesno temperaturo, kar povzroči občutek pregretosti ali nelagodja.

Če se odločite za tuširanje po obroku, je priporočljivo uporabiti toplo ali mlačno vodo in ne zelo vroče vode. Lahko se tuširate tudi krajši čas, da zmanjšate morebitne neprijetnosti. Če občutite kakršno koli nelagodje ali omotico, je najbolje, da stopite izpod prhe in počivate, dokler simptomi ne izginejo.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com