Kurkuma Side Effects

Če uživate hrano iz Indije in na Bližnjem vzhodu , ki vsebuje curry , ste jedli kurkumo . Tako v hrani ali v dopolnilo /obliki tablet , rečeno je bilo, da ima nekaj koristi za zdravje - interno kot čistilec krvi in navzven kotnaravni antiseptik , npr . Na srečo , kurkuma ima malo stranskih učinkov .
kurkuma, imenovan tudi indijski žafran , seuporablja kot začimba , kot tudi zdravilo .
Zgodovina

Kurkuma jesvetla, rumeno-oranžno rastlina v družini ingverja in je bil uporabljen v indijski kuhinji kot začimba , v kozmetiki in kot barvilo za več kot 2.500 let . Kurkuma , kot je bila uporabljena tudi v ajurvedski medicini že tisoče let .

Doplačila

Če imate bolezen žolčnika in uporabo kurkumo kot prehransko dopolnilo , se lahko poslabša vaše stanje , glede na National Center za dopolnilno in alternativno medicino ( NCCAM ) .
želodčne kisline

Če jemljete zdravila, kot Pepcid , Tagamet ali Zantex za zmanjševanje želodčne kisline , lahko kurkuma moti z njimi in tudi potencialno poveča proizvodnjo želodčne kisline .
hipoglikemija

University of Maryland Medical Center pravi, kurkuma poglablja negativne učinke od nizke droge sladkorja v krvi pri sladkorni bolezni , " kar povečuje tveganje za hipoglikemijo (nizek krvni sladkor) . "
Opozorilo

ne jemljite kurkuma dopolnila , če ste noseči ali dojijo , v skladu z University of Maryland Medical Center . To je varna , pa je, da jedo živila z kurkuma v tem času.