Prepričajte se, da imate vrtoglavico ga dobili diagnosticirali z zdravnikom . Ta pogoj se odziva zelo dobro, zdravil in zelišč .
2
Razumite, da so zdravila rastlinskega izvora priljubljeni pri ljudi, ki trpijo zaradi vrtoglavice , ker so cenejši od običajnih zdravil , in veljajo za bolj " naravno ", kot da prihajajo iz naravni viri rastlin. Zeliščna zdravila so lahko iz semen rastlina je , listi , cvetovi , jagode, lubje in /ali korenine .
3
zelišča , kot so ginko , pomaga zmanjšati omotico in lightheadiness . Ginko je tudi verjel, da povečanje pomnilnika in zdravljenje tinitus , ki zveni kot zvonjenje v ušesih
4
počiva vaše telo takoj, ko čutite simptome vrtoglavice .; pojdi na mirnem kraju in stran od svetli luči . Na splošno se premikajo počasneje , dokler simptomi ne izginejo
5
Ali preprostih vaj za odpravljanje vrtoglavico .; mnogi so še posebej koristno za starejše odrasle .
6
Ostanite na vaše redne prehrane , vendar bi se izognili sol in stimulansov . Poskrbite, da boste vsak dan, pitje veliko tekočine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com