sedijo ali stojijo udobno , kot to običajno stori za meditacijo. Zaprite oči .
2
Predstavljajte si slap vas čiščenjem vse energije , ki ni tvoja.
3
Predstavljajte si , da vaš tretje oko ( čelo ) čakra jecvet , katerega cvetni listi se zapirajo . Dovolicvet nežno blizu , izključila zunaj energije in spodbude . Priznavajo, da je ta center zdaj zaprt . Ponovite ta korak z naslednjimi čaker , enega po enega , je ta vrstni red : . Grlo, srce , vranico, in solarnih plexis
4
preverja vse čakre enega naenkrat , spet se začne s tretjim -eye chackra , ki potrjuje , da so vsi zaprti. Povejte si, da so vsi zaprti in energija nobena druga oseba se bo prihaja noter Priznajte , da ste mirni in nadzor vaših čaker .
5
spet Predstavljajte si slap , njene vode nežno razlije ti od zgoraj , čiščenje vaš sistem koli negativne energije , ki je ostala v ozadju prvič.
6
Predstavljajte tekoče svetlobe v lepi barvi lije skozi vašo kronsko čakro na vrhu vaše glave . Predstavljajte si, da vas oskrbujejo s pozitivno energijo z vlivanjem tekočine svetlobo skozi vaše telo navzdol na prste , in polnijo vsak del vašega telesa , iz vaših prstov do kolen , da vaš trup , ramena in glavo.
7
Predstavljajte si ovojni zaščitni plašč okoli vaše celotno telo in da vas obdaja , in vas ščiti od vseh negativne energije . Vem, da ste v nadzor in to lahko storite kadarkoli želite.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com