Napišite na list papirja , kaj je tvoj "nemogoče", cilj je . Cilj je mogoče razumeti kot nemogoče, da bi dosegli, kot izgublja določeno količino teže , ki je postalamočna odvetnik ali zaslužijo Nobelovo nagrado za mir . Vaš cilj je lahko tudi nekaj, kar je v splošni javnosti , kot je iskanje rešitve za svetovne lakote , razvoju zdravila za aids ali izumljanja orodje , ki bo družbo na naslednjo stopnjo šteje kot nemogoče - kot elektrika , telefoni in avtomobili storil .
2
Napišite načrt, kako misliš, da lahko doseže svoj cilj . Dodaj čim več podrobnosti , kot je mogoče . Imejte v mislih, da , ko se premikate naprej, lahko nove priložnosti za dosego svojega cilja razvijati. Namen tega načrta je za vas, da ustvarite ideje o doseganju svojega cilja , da se začnejo premikati v pravo smer .
3
Pogovorite se s prijatelji in družino o svojem cilju . V pogovoru z drugimi, ki so v podporo, lahko začnete verjeti, vaš cilj je mogoče doseči . Poleg tega si lkely ugotovili, da lahko drugi vam pomaga, ali poznate ljudi, ki se lahko .
4
Gotovo je za športnike vizualizirati svoje nastope pred velikih tekmovanjih . Vi lahko postavite to tehniko delati , da izpolnijo tisto, kar želite . Po Mike Dooley , avtor New York Times najboljši prodajalec " neomejene možnosti " in govornik v hit filmu "Secret , " našli miren prostor in vizualizirati , vendar ne za več kot 10 minut na dan . Dlje, kot je , da bo povzročil vaš um se sprehaja . Predstavljaj si dosego svojega cilja , vendar ne osredotočajo na to, kako bo to storil . Poskusi , da se osredotoči na čustva se boste počutili , ko ste dosegli svoj cilj. Nekateri ljudje menijo, ustvarjanjevizualizacija odbor pomaga. To jeplakat plošča z izrezkov iz revij in fotografije, ki se nanašajo na tisto, kar se poskuša doseči.
5
Ostani pozitivno, čeprav se zdi , kot da je bilo vse izgubljeno . Eden od razlogov, ljudje mislijo, daje to mogoče , je nemogoče , ker so dali gor . Naj si motivirana z branjem pozitivnih materialov , gledanje motivacijske filme in se spomnimo vseh , ki ste jih dosegli do te točke - tudi če vaši dosežki zdi, da so majhne. Ustvarite malo praznovanja za sebe , ko boste dosegli mejnik in obdržati svoj um na končni rezultat .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com