hladen obkladek lahko pripomorejo k zmanjšanju otekline in blaži draženje . Obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite, da za pomiritev razdražene oči , kot je uporaba hladno kumare rezine , ohlajen kamilični čaj vrečke ali ledu pakiranj , ovitih v Frotir tkanina pranje krpo. Položi glavo nazaj , uporabiti obkladke in počitek oči za najmanj 15 minut, največ koristi .
Eye Wash
domače izpiranje oči lahkopoceni in enostaven način za lajšanje bolečin in srbenje v očeh . Narediti za izpiranje oči , pustimo vreti eno skodelico destilirane vode in eno čajno žličko soli . Kuhamo , dokler se sol popolnoma raztopi . Pustite, da se ohladi v celoti , nato sperite z raztopino. Druga rešitev je, da bi dve zeleni čajne vrečke z eno skodelico vode , da zavre in nato pustite, da se ohladi v celoti. Izpirati oči z vodo in zeleni čaj mešanica do dvakrat na dan. Zelo pomembno je, da uporabite samo destilirano vodo , ko bodo za izpiranje oči in za vedno pustilraztopina ohladi v celoti , preden za izpiranje oči. Te raztopine je treba hraniti v zrak neprepustno posodo v hladilniku za največ dva dni , da se prepreči rast bakterij .
Pogosti sprožilci
Smoke , smog in suh zrak , so pogosti vzroki suhih oči. Tudi, če imate suhe oči zaradi alergije , je pomembno, da ostanejo proč od sprožilcev , ki povzročajo alergije na vaš voh up . Poskusite izdelavo vesti prizadeva za redno utripa . Nekateri ljudje suhe oči , ker so stare na računalniškem monitorju predolgo ali preživijo preveč časa igranje video iger brez utripa . Redne premore od televizije, zaslonu računalnika , video igre , vožnjo ali karkoli drugega , da boste morali seva tvoje oči za dalj časa . Počiva oči jepomemben del dolivanje vlage in nastajanje solz v očeh . Včasih lahko proizvodi kože in las olja svojo pot v oči . Boriti z brisanjem oči z vlažno papirnato brisačo ali krpo vsakič, ko se zgodi, da si umijte roke .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com