Kako Stop nosu Seveda

? Tekaškega nos se lahko pojavijo kadarkoli , lahko vzrok alergij aliprehlad ali gripo . Obstajajo različne domača sredstva za omilitev problema in se izognili potrebi po nakupu over-the- counter zdravil . Salt Water Drops

Warm eno skodelico vode , nato dodamo žličko soli . Nato pa mešanico v kot kapalko , nagnite glavo nazaj in dal nekaj kapljic v vsako nosnico . Slana voda bo počasi odpreti nosu , medtem ko se prebija skozi debele sluz . Lahko uporabite to rešitev, tako pogosto , kot želite , dokler nos preneha delovati.
Bodite Ginger

Vključi ingver v vaši prehrani . Ingver je znano, da poveča cirkulacijo in to tudi pomaga razgraditi gosto sluz . Lahko žvečiti korenine ingverja in pogoltniti svoje sokove , ali pa čaj iz nje , ki jih spustite nekaj koščkov korenine v vročo vodo.
Get vlažilnik

Investirajte v vlažilca in spanja , medtem ko teče . Suh zrak lahko dejanskoizcedek iz nosu še slabše , medtem ko se vlažen zrak pomaga ohranjati sluz tanka , ki bo vaš nos iz občutek polnjene . Bolj vlaženzrak ,lažje bo dihati .