V študiji, opravljeni na Medical Center McKee v Loveland , Colorado , bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 je videla svoj padec ravni sladkorja v krvi za 13 odstotkov po namakanju v jacuzziju 30 minutna dan , šest dnina teden.
Izboljšana Sleep
National Sleep Foundation vam svetuje , da vpijejo v jacuzziju pred spanjem , navaja študije, ki kažejo, da namakanjem v topla voda olajša prehod na globlji spanec .
znižani artritis Pain
po artritis fundacije , namakanje in telovadba v topli vodi dvigne telesna temperatura in širi svoje plovila , ki poveča cirkulacijo . Ta sprememba v pretoku krvi zmanjšuje vnetje in artritis bolečine .
Stress Relief
V članku v "The Daily Collegian ,"objava študent Penn State University več kineziologije profesorji dogovorili, da namakanje v vročih kadi blaži stres poveča dotok krvi in porabo kisika .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com