Ultrazvok tendinitis Zdravljenje za golfiste

Profesionalni in ljubiteljski igralci golfa ponavadi trpijo neko obliko tendinitis v svojih letih igranja . Tendinitis vključuje vnetje tetive , debel vlaknasto kabel tkivo, ki pripisuje mišico na kost in je predoziranje tetive običajno povzročajo . Ultrazvočna terapija pomaga, da pomaga pri celjenju tendinitis v golfiste , ki jih pošilja visokofrekvenčne zvočne valove globoko v mehko tkivo , s čimer se spodbuja pretok krvi in ​​zmanjšuje zaznavanje bolečine .
Skupno Golf Poškodbe

Kot golfist , lahko pride tendinitis v komolcu , ki se običajno imenuje " komolec golfist je . " Ta oblika tendonitisom povzročanapenjanje tetive na notranji strani komolca . Druga pogosta golfist poškodba rame tendinitis , v katerem postanejo kite vaše rotatorne manšete ali biceps mišice vnete . Te poškodbe tendinitis lahko posledica enega ali več od naslednjih primerov; prijemanje vaše golf klub pretesno , ki imajo slabo zamahu tehniko , pomanjkanje napravo in prožnosti in /ali predoziranje komolca ali ramenskih tetiv zaradi nenehnega igro in ponavljajočih se gibov .

Prednosti ultrazvok

Medtem koultrazvočna naprava se bo čez kožo vašega poškodovano območje , se nenehno gibljejo pri frekvenci okolimilijon vibracije (Hertz ) na sekundo in prodre topel občutek do dveh centimetrov v vašo kožo. Ti zvočni valovi pomaga spodbuditi pretok krvi , nosijo hrano in kisikom na poškodovanih tkiv , zmanjša otekline in vnetja , sprostite tkiva , lajšanje bolečine , preprečuje brazgotinjenje in spodbujajo vaš imunski sistem .
Phonophoresis

Phonophoresis vključuje uporabo ultrazvočne naprave za povečanje dobave in prodiranje nanesemo drog do vaših vnetih kit in mišic . Zvočni valovi se iz ultrazvočne uporabe uporabljajo gele za prodor na želeno zdravilo globoko v vaše vnetih kit. Samo nekatera zdravila se lahko uporabljajo v phonophoresis zaradi zahteve molekul drogo, ki se nekatere velikosti, da se dobro reagira z ultrazvokom gela in sposobnost , da mine skozi telesno tkivo , kot tudi dobro prenaša toploto in tresljajev, ki jih ultrazvokom .
Preprečevanje golf poškodb

Najboljši štirje razlogi, zakaj golfisti trpijo tendinitis in druge poškodbe so,pomanjkanje ustrezne naprave , nepravilno swing golf in tehnike oprijem golf , prekomerno ( prevelika zračnost ) in neuspeh pri ogreti pravilno. Vsi amaterski golfisti morajo prejeti golfa iz profesionalnega golf inštruktorja , da se naučijo vse ustrezne golf mehanika . Drugi nasvetov, da razmisli , sonaslednje: opravlja temeljne naprava vaje in raztezanje , naredite najmanj 10- minutnim ogrevanjem pred play , praksa vizualizacijo vaše golf zamahu in ustaviti golf , če se začnete počutiti v mišicah in bolečine
.
druge oblike fizikalne terapije

Manualna terapija v obliki masaže , sprostitev , manipulaciji, kiropraktike medicine in akupunkture vključuje obdelavo storiti z rokami in ne stroj. Drug primer je toplo in hladno terapijo v obliki neposrednega stika z ledom , hladilnimi vložki in grelne blazine . Prav tako , hidroterapija , ki vključuje uporabo vode v obliki vroče kadi , whirlpooli, bazeni in jacuzzijev , pomaga zmanjšati bolečino in izboljša prekrvavitev . Končno, lahko električna stimulacija pri nizkih oblike toka zmanjša bolečino in pomagajo mišice krčijo pravilno.