Arch Podpora &Back Pain

Ko trpijo zaradi bolečin v križu , lahko koristi od dajanja orthotics ( arch podpore) v svoje čevlje . Ortopedije naprave so popravni naprav, ki zmanjšujejo šok na hrbtu in nogah , ko hodiš . Vprašanja

Če imate ravno nogo ali lok kolaps ali preveč pronacija Ko hodiš , to se dogaja , da povzroča bolečine v hrbtu . Pronacija stopala se nanaša na način vaše telo porazdeli težo kot sprehod .
Pronacija

Če ste preveč pronate ko hodiš , si udaril ob tla z zunanji strani pete in vaše telesne mase se prenese od pete do piščaljo ( kosti pet stopala , ki se nahajajo med tarzalnim kosti na zadnji nogi in sredine stopala in prste . )sila pete udarcu ob tla lahko ohranjajo in poslabša bolečine v križu . V nad - pronacije ,stopalo vrže predaleč proti slavoloku , uravnavanjem lok . Vaša teža je neenakomerno porazdeljena s prekomerno težo dal na hallux (big toe . )Podpora narti more dati noge potrebno podporo in strukturo, ki bi moral pomagati popraviti svoj ​​sprehod .
Stress Reduction

prekomerne pronacije posledico stresa na hrbtu , noge , medenice in kolka . Ta stres se lahko znatno zmanjša, če si dal vložke v čevlje.
Neporavnanost

Če imate neujemanje težave z nogami in nazaj , to ovira spinalno funkcijo in povzroča bolečine , ki se lahko razrešen do neke mere , če nosite orthotics .
Rezultat

Ko si dal arch podpira vaše čevlje pomaga ta razširila svojo telesno težo približno enakomerno . Arch podpira služijo za ublažitev noge in nudi pomoč , ki lajša bolečine v hrbtu , v skladu s Footcare.central.com . Blažilna čeljusti zmanjšati strukturo sevov .