Kako opredeliti pretrgal diska

hernija diska bolezen otežuje vsakdanje dejavnosti . Včasih jedisk poškodovan kot posledica poškodbe ali obrabo povezanih s staranjem prebivalstva . Ameriško združenje nevroloških kirurgov ( AANS ) pravi , da jepogoj , čeprav se lahko pojavi hernija diski vzdolž katere koli delu hrbtenice bolj pogosti vspodnjem delu hrbta kot v vratu . Ko se pojavijo simptomi bolečine , otekanje , odrevenelost in mravljinčenje , morate vedeti, kaj imaš opravka , preden sprejme ukrep .. Navodila

1

razumeti, da herniation , ali počiti , pomeni,disk se je preselil iz kraja , ki povzročajo hrustanca tkivo izboči ven iz med kosti hrbtenice . Bolečina povzroča draženje na živčnega korena , komehka hrustanec med vretenc hrbtnega prelomov stolpcev . Ko so hrbtenice živci stisnjeni ,oseba, ki doživlja šibkost ali odrevenelost v okončinah , in huda bolečina .
2

vedeti , kako opisati stanje znano kot hernija ali spodrsnilo disk. Ko razpoći , pogosto ustvarja pritisk proti hrbteničnih živcev . Hernija materničnega vratu disk povzroča bolečine v vratu , ki izžareva na ramo in roko . Bolečina ponavadi postane slabša , ko zvijajte vratu ali pa ga na eni strani.
3

Naučite se prepoznati znake hernija ledvenega diska , ki je v ledjih . Te lahko vključujejo bolečine v spodnjem delu hrbta , mišične krče in odrevenelost v eni ali obeh nog in stopal. Bolečina pogosto izžareva navzdol zadnjice in nog ter lahko poslabša s sede, stoje ali kašelj . Fizično naporno lahko tudi bolečine hujše.
4

upoštevajo dejavnike tveganja, kot so spol , starost in stopnjo telesne aktivnosti pri določanju, ali ste morda doživlja simptome pretrgal diska. Medtem ko se pogosto pojavlja disk herniation na ženske in moške , ki so v 30-ih in 40-ih letih ,stanje postaja vse bolj pogosta pri moških po srednjih letih .
5

Razmislite rezultate fizičnega izpit. Glede na simptome, ki jih opisujejo , lahko zdravnik vas , da bend svojo glavo naprej. Če čutite bolečine ali odrevenelost , ko velja rahel negativen pritisk na vrhu glave , lahko imate pretrgal materničnega vratu disk . Bolečina , ko dvignete nogo naravnost navzgor v sedečem položaju , ko bi lahkoznak, da imate hernija diska ledvena .
6

Razmislite o različnih možnostih zdravljenja , ki lahko pomagajo lajšanje simptomov . Počitka in over-the- bolečina zdravil števec , nato pa nekaj fizikalne terapije , so na splošno vse, kar je potrebno za okrevanje. Zdravnik vam lahko predpiše mišic za lajšanje nazaj krče , ki lahko nastanejo pri pretrgal ledvenega diska . Steroidne injekcije in kirurgija dodatne možnosti, ko druge oblike zdravljenja izkazala kot neučinkovita .