Nazaj Disc Bolečine

Bolečine v hrbtu je precej pogosta . Ljudje lahko poškoduje hrbet v avtomobilskih nesrečah , v tekmovalnih športih , ko je dosegel za postavko nerodno ali pa samo skozi proces staranja . Večina težav disk , so v spodnjem delu hrbta ( ledveni del ) inbolečina lahko seva v druge predele . Lower Back Pain Disc

hernija diska ( imenovan tudispodrsnilo disk ali stisnjen živec ) pritiska na hrbtenjačo in povzroča bolečino na mestu, na herniation in prav tako lahko povzroči bolečino na drugih področjih telesa . Nižje nazaj poškodbe so veliko bolj pogosti kot mid- back in zgornji nazaj disc težav, saj soledvenih vretenc v bolj ranljivem položaju. Bolečine v križu pogosto izžareva navzdol nogo . Ko jebolečina iz enega področja telesa na drugega , se imenuje radiculopathy .
Vrste

Najbolj spodnjem delu hrbta težave kolutne soposledica nekakšnega poškodba. Ali je tozaradi športne poškodbe ,avto nesreča alipoškodba okoli doma in na delovnem mestu ,hernija diska je pogostorezultat . Če disk herniates , da solze in material, iz diska pritiska na živce okrog hrbtenjače .
Značilnosti

bolečine v hrbtu se lahko preselijo v drugo površine telesa . Če je problem s ploščo v zgornjem delu hrbta , lahko izgubite nekaj mišic in nadzor nad roko ali roko . Lahko se nekontrolirano spusti predmet, ki ga drži . Prav tako lahko izgubijo nadzor nad svojim mehurjem . V obeh primerih morate takoj obiskati zdravnika . Prav tako lahko čutijo odrevenelost in izguba moči .
Učinki

Vpliv bolečine v hrbtu, je odvisno od posameznika. Nekateri ljudje ne morejo spraviti svojo posteljo ali njihov kavč , kadar imajo težave diskov . Drugi ljudje bodo proti bolečinam in poskusite , da gredo na svoje vsakodnevne naloge , za tako dolgo, kot je mogoče. Vendar paje bolečina verjetno še poslabšala , dokler se ne posvetujejo s svojim zdravnikom . Zdravnik lahko predpiše zdravila proti bolečinam ,seveda terapevtske vaje , epiduralne injekcije ali ponudba operacijo , če nobeden od drugih možnosti dela.
Preprečevanje /Solution

Čeprav se morda ne bi lahko preprečili težave , ki se pojavi kot posledica prometne nesreče ali večje športne poškodbe , pa bodo tudi krepitev svoje jedro mišice in gre nazaj vaje pomagajo pri zaščiti pred težavami s hrbtom . Raztezne vaje , še posebej tistih, ki izvajajo na uresničevanje žogo , so odlični za vašo spodnjem delu hrbta .