Ne veste, ali ste splavili, vendar vam je menstruacija zamujala 10 dni in včeraj je bila zelo boleča s številnimi strdki, kaj storiti?

Pomembno je, da obiščete zdravnika, da ugotovi, ali ste res splavili. Tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko storite:

- Čim prej se obrnite na svojega zdravnika ali zdravstvenega delavca: Lahko natančno ocenijo vašo situacijo in vam zagotovijo ustrezno vodenje in oskrbo.

- Spremljajte svoje simptome: Upoštevajte težo, bolečino in vse nenavadne značilnosti vaše menstruacije. Ti podatki so lahko dragoceni za zdravnika pri postavitvi diagnoze.

- Spremljajte svojo krvavitev: Močne krvavitve in strdki so lahko znak spontanega splava, lahko pa so povezani tudi z drugimi stanji. Pomembno je, da spremljate krvavitev in o morebitnih spremembah obvestite svojega zdravnika.

- Bodite pripravljeni na fizični pregled in teste: Vaš zdravnik lahko opravi fizični pregled, vključno s pregledom medenice, da oceni vaše reproduktivne organe. Lahko tudi priporočijo teste, kot so test nosečnosti, krvne preiskave ali ultrazvok, da potrdijo ali izključijo spontani splav.

- Čustveno poskrbite zase: Spontani splav je lahko čustveno zahtevna izkušnja. Poskrbite za svoje psihično in čustveno dobro počutje tako, da poiščete podporo bližnjih, prijateljev ali strokovnjaka za duševno zdravje, če je potrebno.

Ne pozabite, da je vsaka situacija edinstvena in da je ključnega pomena, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem za natančno diagnozo in smernice.