Če so vam postavili diagnozo PFD , bo zdravljenje osredotočali na prekvalifikacijo mišice medeničnega dna . To lahko vključuje eno ali več fizioterapevtske tehnike .
Ročne terapije ,usposobljeni fizioterapevt bo neposredno masažo mišic medeničnega dna skozi danko ali vagino. Ta metoda je usmerjena razkrivajo koliĖnike , oziroma skrčiti točke , v mišicah in jih izključitev z neposrednim pritiskom . Zunanjo masažo se lahko uporabljajo tudi , če boste našlinotranji tehnika neprijetno. Čeprav se lahko manualna terapija , dejansko se boste počutili slabše v kratkem času , izboljšanje PFD se pogosto pojavi po mesecu ali dveh tedenskih zdravljenja .
Biofeedback se uporablja tudi za zdravljenje PFD , s ciljem spoznavanja vaše mišice z občutki popolno gibanje črevesja . To lahko vključuje številne tehnike . Ena tehnika zajema namestitev sonde v nožnici in danke , ki prevaja gibanja mišic v avdio ali vizualnih povratnih informacij . V drugi različici te tehnike , so elektrode dajo na presredek in križnice bi zagotovili enake zvočne in vizualne pokazatelje . Nato lahko uporabite povratne informacije , da se naučijo , kako pravilno sprostite mišice medeničnega dna . Druga tehnika vključuje učenje za izstreljevanje majhen balon iz vaše danke. Biofeedback je učinkovita pri približno 75 odstotkih primerov Pfd .
Lahko se koristi tudi od neposrednega električne stimulacije mišice medeničnega dna . Pri tej tehniki se vstavimajhno sondo v rektumu in vagini , nato pa električno nabit , da bi spodbudili mišice . Podobno tehniko uporablja zunanje elektrode za pomiritev krčev , ki včasih spremljajo PFD .
Za hitrejši vaš napredek , se vam lahko fizioterapevt vam dodelili tudi doma vaje za PFD . Potencialni tehnike tukaj vključuje noge in nazaj odsekih , Keglove vaje, splošno sprostitev , vizualizacijo in držo usposabljanja. Posvetujte se s svojim fizioterapevta za popolno razlago , povezanih z PFD tehnik .
Prehrana in Medication
V nekaterih primerih ,zaprtje povezano z PFD lahko zmanjšajo z uvedbo diete visoko vlaken . Zdravnik vam lahko priporoči tudi uporabo blatu mehčalci za dosego tega istega cilja. Poleg tega lahko zdravnik predpiše nizkimi odmerki sproščanje mišic za bogatenje fizikalna terapija .
Surgery
Če se vaši simptomi ne izboljšajo z drugimi metodami , zdravnik lahko priporoči operacijo za reševanje svojega PFD . To je lahko še posebej navedeno , če kažejo nenormalne znake, kot so zavitega danke ( rektalna prolapsa ) ali danke pouching ( rectocele ). Zdravnik vas bo obvestil o razpoložljivih možnostih za reševanje teh pogojev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com