Kaj naredi fleksor?

Upogibalke so mišice, katerih glavna naloga je upogib sklepa. To lahko vključuje upogibanje okončine v komolcu, kolenu ali gležnju, pa tudi upogibanje, upogibanje ali vrtenje prstov na rokah in nogah. Mišice upogibalke se običajno nahajajo na sprednji strani telesa, v nasprotnem mišičnem paru mišicam iztegovalkam, ki poravnajo sklep.

Na primer, biceps brachii je upogibna mišica komolčnega sklepa. Ko upognete komolec, da položite roko k ustom, se mišica biceps brachii skrči in potegne kost podlakti proti kosti nadlakti.

Mišice kvadriceps femoris so upogibalke kolena, kar vam omogoča, da upognete koleno, da sedite ali hodite.

Gastrocnemius ali telečja mišica je upogibalka stopala, ki vam omogoča, da se dvignete na prste ali hodite.

Veliko drugih upogibalk se nahaja v roki, podlakti in stopalu za natančen nadzor in gibanje teh področij.