Kaj povzroča visok holesterol &Visoke Trigliceridi

? Povišan holesterol in trigliceride ponavadi gredo z roko v roki . Dejansko ime za to motnjo , v medicinskih izrazov , je motnja lipidnega . Lipidi so maščobe , ki prosto teče skozi krvni obtok; Te so sestavljene iz trigliceridov in holesterola . Pomen

zvišanega holesterola in trigliceridov je lahko škodljiva za telo; če se ne zdravi , pa lahko vodi do bolezni srca in celo ateroskleroza .

Genetics

dovzetnost za visok holesterol in trigliceride lahko podedovali od svojih staršev.


Trans maščobe v predelanih živilih

Trans - maščobne kisline najdemo v predelanih živilih , ki uporabljajo hidrogeniziranih olj , kot so čips in piškote . . Jedo velike količine te maščob lahko poveča raven holesterola in trigliceridov
Lifestyle Spremeni

Prekomerno uživanje alkohola lahko zviša raven holesterola; da sedeči in prekomerna telesna teža lahko prispeva tudi . Vaja se lahko znatno zmanjša raven holesterola v daljšem časovnem obdobju .
Bolezen

Obstajajo določene bolezni, ki se lahko zviša raven holesterola in trigliceridov , vključno s sladkorno boleznijo , z ledvično boleznijo in hipertiroza .