uporabljajte mehko tkivo , dosežen z losjonom v njem. Ti tipi tkiva so nežnejši na nosu kot redni tkiva , ki je lahko grobo in bi tvoj nos slabše. Namesto tega lahko uporabite mehko robec .
2
nanesite majhno količino , do 1 odstotka, hidrokortizon smetano na razpokane področjih nekajkrat na dan . Zdravljenje razpokano kožo bo pomagalo ustaviti bolečino.
3
Uporaba vazelina, aloe vera gel ali vitamin E olja na vašem poškodovani nos tako pogosto , kot je potrebno , zlasti po umivanju obraza ali pred spanjem . Ti izdelki bodo pomagali pomirja razdraženo kožo in pustite,razpokana koža zdraviti .
4
Pijte veliko vode , da sami hidrirani. Koža , ki je dobro hidrirana , bo manj verjetno, da se posušijo , dehidrirana koža bo prispeval samo k svojim poškodovani nos
5
Run vlažilnik za pomočzrak udobno bivanje . . Suh zrak naredi kožo izsuši , kar bi lahko vaš razpokano nos slabše.
6
nositi šal okoli vašega obraza , čez nos , ko bo zunaj v hladnem vremenu . Za še boljše rezultate , nanesemo lokalni zaščitno zdravljenje za vaš poškodovani nos , preden ga pokriva s šalom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com