Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Cold Flu

Kako nareditipoškodovani Nose Stop boli

razpokana nos lahko precej boleče , in pogosto se zgodi, ko ste bili trpijo zaradimraza , za dalj časa . Konstantno piha iz nosu in drgnjenje tkiva zoper njega lahko povzroči, da postanejo rdeče, otekle , razdraženo in boleče. To otežuje obrisati nos , ko boste morali . Razpokana nos je lahko tudiposledica izredno suh zrak , kot da se pojavile v zimskem času. Ob nekaj osnovnih korakov za preprečevanje in zdravljenje z razpokano nos bo šel daleč v smeri daje vaše udobje nos za čas trajanja vaše hladno ali v sušnem okolju. Tisto, kar potrebujete
mehkih tkiv z losjonom
Soft robec
Hidrokortizon krema
vazelina
Aloe vera gel
Vitamin E olje
vlažilnik
Šal

Prikaži več navodil

1

uporabljajte mehko tkivo , dosežen z losjonom v njem. Ti tipi tkiva so nežnejši na nosu kot redni tkiva , ki je lahko grobo in bi tvoj nos slabše. Namesto tega lahko uporabite mehko robec .
2

nanesite majhno količino , do 1 odstotka, hidrokortizon smetano na razpokane področjih nekajkrat na dan . Zdravljenje razpokano kožo bo pomagalo ustaviti bolečino.
3

Uporaba vazelina, aloe vera gel ali vitamin E olja na vašem poškodovani nos tako pogosto , kot je potrebno , zlasti po umivanju obraza ali pred spanjem . Ti izdelki bodo pomagali pomirja razdraženo kožo in pustite,razpokana koža zdraviti .
4

Pijte veliko vode , da sami hidrirani. Koža , ki je dobro hidrirana , bo manj verjetno, da se posušijo , dehidrirana koža bo prispeval samo k svojim poškodovani nos
5

Run vlažilnik za pomočzrak udobno bivanje . . Suh zrak naredi kožo izsuši , kar bi lahko vaš razpokano nos slabše.
6

nositi šal okoli vašega obraza , čez nos , ko bo zunaj v hladnem vremenu . Za še boljše rezultate , nanesemo lokalni zaščitno zdravljenje za vaš poškodovani nos , preden ga pokriva s šalom .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com