Mix 1 skodelica mint leaf sok z 1 skodelico vode in pijte trikrat na dan . To se lahko porabijo vroče , hladno ali sobno temperaturo , glede na vaše želje .
2
Združite 1 skodelico metinega listnega soka 1 skodelico vode v ponev in zavremo na štedilniku , nato izklopite štedilnik . Bend nad štedilnikom z vašega obraza neposredno nad ponev , dovolj blizu , da lahko vdihavati hlapov , a ne tako blizu, da boste spali s paro. Postavite brisačo čez glavo , da hlape zaprte . Ponovite trikrat na dan , za približno 10 minut ali dokler parnih razblini .
3
Vremo 1 skodelico vode s približno 10 listov mete na počasnem kuhamo pet minut . Dodajte čajno vrečko po želji in strma za tri minute. Odstranite filter vrečko , dodamo med in ščepec soli .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com