Kaj jesti, ko imate trebušna gripa

trebušna gripa (ali gastroenteritis ) jestanje, ki ponavadi povzroči vnetje želodca in tanko črevo . Ta bolezen jevirus , nebakterije , tako da je ni mogoče zdraviti z antibiotiki . Simptomi želodčne gripe so slabost, vodena driska in bruhanje . Na splošno , trebušna gripa niresna bolezen, in večina ljudi popolnoma okreva . Trajanje virusa gripa v želodcu je 1 do 10 dni , ampak le 3 do 5 dni v povprečju . Nekateri simptomi se lahko omili z uživanjem določene hrane. Hrano in pijačo zaužijejo v času virusa gastroenteritisa lahko vplivajo na bolezni in pritisk na telo. Preprečiti Deyhydration

Glavni cilj , ko je zdravljenje želodčne gripe namesto tekočin , ki so bili izgubljeni . Če je vaš bruhanje je dosleden in ga ne more obdržati tekočine navzdol, nato pa boste morali počakati 2 do 4 ure pred jedjo ali piti . Pitje majhne količine vode in drugih pijač , kot so Gatorade , Powerade , ali ravno jasno soda kot Sprite ali ingverjevo pivo , je bistvenega pomena , še posebej, če virustrebušna gripa povzroča hudo bruhanje in drisko . Telo ni več mogoče obnoviti tekočin teh simptomov želodčne gripe hitro izgubljene . Pitje jasne tekočine, je eden od načinov , da bi vaše telo za boj proti virusu gripe v želodcu in pomiriti nekatere slabost se počutite.
Solid Hrana intrebušna gripa

trebušna gripa je ena bolezen, ki je ne - hrana prijazen. Posamezniki , ki trpijo zaradi želodčne gripe običajno nimajo velikega apetita . Ko soslabost in bruhanje umirila in lahko vodijo tekočine navzdol , potem ste lahko pripravljeni, da poskusite nekaj trdno hrano . Najboljša hrana za ljudi z virusom gripe v želodcu , je vljudno hrane, ki jih je mogoče zlahka prebavi . Slanih krekerjev , želatina, jajca, in drsni rezanci nekaj dobra izbira hrane za trebušna gripa , ki trpijo .

Foods jesti imate drisko

Driska je pogost simptom virusa gripe v želodcu . To neprijetno stanje se lahko pomiril z uživanjem določene hrane. Skupno prehrana driska je znan kot prehrani basa , ki je banane, riž , jabolčna omaka in toast . Prepečenec in banane so priljubljena izbira , saj se nagibajo , da se preprosto na želodcu . Značilno je, da si ne bi smeli jesti sadje , če imate drisko , vendar Banane so eden sadje, ki vam lahko pomagajo s tem stanjem. Če se odločite, jabolčno omako , se prepričajte, da je dejanska jabolčna čežana in narezana jabolka , saj lahko redno jabolka lahko simptomi driska slabše.
Foods Da bi se izognili Med trebušna gripa

Obstajajo nekatera živila , da se morate izogibati , če imate virus trebušna gripa . Nekaj ​​hrane lahko želodčne simptomi gripe poslabšajo in draži vaš sistem , medtem ko vaše telo poskuša , da si opomore od virusa . Ta živila vsebujejo začinjene , kislih , maščobne in vlaknaste hrane. Meso , groba zrna in zelenjava nista dobro jesti , če imate želodčno gripo . Moral bi se izognili tudi mlečne izdelke , ker so težko prebavljive in lahko draži želodec , pa tudi.
Zaključek

trebušna gripa jeskupno virus , ki okuži milijone Američani vsako leto. Medtem ko nizdravilo za to bolezen , obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite , da se prepreči ulov virus. Redno si umivajte roke , se izogibajte stiku z THOS okuženi z želodčno gripo in razkuževanje predmetov , ki jih tisti, ki trpijo zaradi virusa , ki se uporabljajo . Hrana je lahko tudi igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju virusa gripe v želodcu . Pitje dovolj tekočine in uživanje pravih živil za čas trajanja želodčne gripe lahko pomagajo pri procesu obnove in da jedo bolj prijetno.