Kako za zdravljenje prehladnih obolenj z vročo Brandy

Če iščete preprost , sproščujoč način za razvajanje , ko imatemraz ,Hot Toddy je kot nalašč . Ne samo, da je okusna, vendar ima tudi koristi za zdravje , ki blaži simptome vaše mraz. Še en plus je, da je tonaravna metoda; vam ni treba , da si vložkom z over-the -counter zdravil. Uživajte . Tisto, kar potrebujete
skodelica
3 oz . vroče vode
1 1 /2 Za 2 oz . za žganje
1 čajno žličko . medu
Lemon rezine
Proste Prikaži več navodil

1

Bring približno 3 oz . vode , da zavre , dovolj, da izpolnite skodelica skoraj do vrha. Morda boste želeli uporabiti čaj namesto tega dodati drugačen okus , ampak navaden toplo vodo vam omogoča, da uživajo mehak okus mešanice žganja .
2

Pour 1 1 /2-2 oz . žganja v skodelica za čaj , odvisno od vaše želje. Brandy ima nekaj lastnosti , da ga priporočajo kot zdravljenje , kot so protimikrobnih lastnosti alkohola in njegovo zmožnost za redčenje sluzi, ki jo je zgradil mrazom. V pravih količinah , lahko tudi zelo pomirjujoče .
3

Dodaj vroče vode za žganje in nato vmešajte žličko medu ( po okusu) v mešanici . Honey je blagodejno za vneto grlo in razdražene sluznice; Prav tako je verjetno , da ima pomirjevalne lastnosti in pomirja kašelj in zamašen nos .
4

Cut klin limone in stisnite v toddy . Limona je na kupe citronske kisline in vitamina C pomaga ublažijo sluz in krepitev imunskega sistema . Limona ima tudi adstrigentno lastnosti, ki bodo zmanjšali otekanje v grlu in jeodličen antioksidant .
5

Pijte vroče žganje tik pred spanjem , da vam pomagajo sprostiti . Boš lažje spal in sestavine, ki vam bo pomagal , da bolj svobodno dihati , kašljati manj in lajšanje bolečine in draženje predmrazom .