Kako lahko znižate vročino, zakaj otrok pravi, da so hladne, ko jih odstranite, a vroče na dotik?

Če želite znižati vročino, lahko:

- Otroku dajte zdravila za zniževanje vročine brez recepta, kot sta ibuprofen (Advil, Motrin) ali acetaminofen (Tylenol). Upoštevajte navodila za odmerjanje na nalepki zdravila in nikoli ne prekoračite priporočenega odmerka.

- Poskrbite za hidracijo otroka tako, da mu daste veliko tekočine, kot je voda, sok ali juha. Otroku ne dajajte kofeinskih ali sladkih pijač, saj lahko poslabšajo dehidracijo.

- Otroka oblecite v lahka, ohlapna oblačila, da boste lažje odvajali toploto.

- Uporabite vlažilec ali uparjalnik s hladno meglo, da dodate vlago v zrak in pomagate zmanjšati zastoje.

- Otroka kopajte z mlačno gobo, da mu pomagate znižati telesno temperaturo. Izogibajte se uporabi mrzle vode, saj lahko povzroči drgetanje, kar lahko dejansko zviša telesno temperaturo.

Otroka lahko zebe, ko se njegova vročina znižuje, ker se njegove krvne žile razširijo in sproščajo toploto. To lahko povzroči, da je njihova koža na dotik hladna, tudi če je njihova notranja telesna temperatura še vedno povišana. Če so otrokove okončine (roke, noge) hladne na dotik, jih lahko pokrijete z odejo ali nogavicami, da se bo počutil bolj udobno. Vendar je pomembno, da še naprej spremljate njihovo telesno temperaturo in sprejmete vse potrebne ukrepe za znižanje njihove vročine.